La comunicación de preferencias es necesaria para alcanzar la satisfacción en cualquier relación, incluida la relacionada con el sexo. Para establecer una dinámica sexual sana y plena entre las parejas, es fundamental discutir abiertamente los deseos, las fronteras y las limitaciones. Al principio puede ser difícil, pero al mostrar paciencia y compasión, las parejas pueden aprender a comunicarse eficazmente y a generar confianza, lo que conduce a una intimidad más profunda.
Para iniciar una comunicación sobre las preferencias, ambas parejas deben sentirse seguras y mantenerse dentro de la relación. La confianza es clave para poder compartir de forma vulnerable sin temor a la condena o al rechazo. La creación de esta base permite que cada persona se sienta cómoda expresando sus verdaderos pensamientos y sentimientos relacionados con la experiencia sexual. Cuando una persona habla honesta y atentamente, puede encontrar nuevas formas de experimentar el placer o encontrar una solución a problemas previamente insolubles.
Cuando se acerca a una conversación, es importante empezar por compartir intereses personales o fantasías sin hacer suposiciones de que a otra persona le puede gustar o no.
Por ejemplo, uno de los socios puede decir: «Me gusta el sexo más tosco», mientras que otro puede responder con algo como «Suena emocionante - ¿quieres que lo pruebe?». La apertura a intentar algo diferente puede ayudar a las parejas a explorar nuevas fronteras juntas y mantener todo fresco.
Sin embargo, si alguna de las partes tiene un límite rígido o un límite que no pueden cruzar, el respeto debe estar siempre en primer lugar.
Otra estrategia útil es dedicar tiempo específicamente para discutir estos temas. Sin distraerse ni interrumpirse, los socios pueden centrarse completamente en la conexión intencional entre sí. También puede ser útil utilizar señales no verbales, como el contacto visual o el tacto durante las conversaciones, para que las emociones sean reconocidas junto con las palabras.
Además, si se habla por turnos, cada uno tendrá suficientes oportunidades para expresar su opinión.
La comunicación es necesaria porque ayuda a las personas a entenderse mejor y a profundizar su comprensión de sí mismas. Honestamente sobre los deseos y las fronteras, las parejas ganan confianza, lo que conduce a una mayor conexión en general. Con el entendimiento mutuo viene una mayor satisfacción de ambas partes involucradas.
En conclusión, la comunicación sobre las preferencias es clave para lograr una vida sexual satisfactoria. La discusión abierta permite a las parejas compartir ranimamente sin temor a ser condenadas o rechazadas; Garantizar la seguridad y la confianza sobre la base de la paciencia y la compasión; compartir intereses personales o fantasías sin hacer suposiciones; Asignar tiempo dedicado a las conversaciones; y el uso de señales no verbales promueve hábitos saludables de comunicación entre parejas sexuales. Estas estrategias crean un espacio de proximidad que, a lo largo del tiempo, genera confianza.