A comunicação de preferência é necessária para alcançar a satisfação em qualquer relação, incluindo o sexo. Para estabelecer uma dinâmica sexual saudável e completa entre os parceiros, é fundamental discutir abertamente desejos, limites e limitações. No início pode ser difícil, mas demonstrando paciência e compaixão, os casais podem aprender a se comunicar e fortalecer a confiança de forma eficaz, o que levará a uma proximidade mais profunda.
Para iniciar a comunicação de preferência, ambos os parceiros devem se sentir seguros e mantidos dentro de um relacionamento. A confiança é a chave para poder compartilhar vulneravelmente sem medo de condenação ou rejeição. Criar esta base permite que cada pessoa se sinta confortável ao expressar os seus verdadeiros pensamentos e sentimentos relacionados com a experiência sexual. Quando uma pessoa fala honestamente e ouve atentamente, pode encontrar novas formas de experimentar o prazer ou encontrar uma solução para problemas antes não resolvidos.
Quando ele se aproxima da conversa, é importante começar compartilhando interesses pessoais ou fantasias sem sugerir que outra pessoa pode gostar ou não gostar.
Por exemplo, um parceiro pode dizer: «Eu gosto de sexo mais rude», enquanto outro pode responder com algo como «Isso parece emocionante - você quer que eu tente isso?» Abrir-se às tentativas de outra coisa pode ajudar casais a explorar novos limites juntos e manter tudo fresco.
No entanto, se um dos lados tiver um limite rígido ou um limite que eles não podem atravessar, o respeito deve estar sempre em primeiro lugar.
Outra estratégia útil é dedicar tempo especificamente para discutir esses temas. Sem distrações ou interrupções, os parceiros podem concentrar-se completamente na conexão deliberada entre si. Também pode ser útil usar sinais não verbais, tais como contato visual ou toque durante as conversas, para que as emoções sejam reconhecidas com as palavras.
Além disso, se você falar em turnos, todos terão oportunidades suficientes para opinar.
A comunicação é necessária porque ajuda as pessoas a se entenderem melhor e aprofundarem a sua compreensão. Honestamente sobre desejos e limites, os casais fortalecem a confiança, o que leva a uma maior conexão em geral. Com o entendimento, há uma maior satisfação das duas partes envolvidas.
Para terminar, comunicar sobre as preferências é a chave para alcançar uma vida sexual satisfatória. A discussão aberta permite aos casais partilhar-se sem medo de condenação ou rejeição; garantir segurança e confiança com base na paciência e compaixão; compartilhar interesses pessoais ou fantasias sem fazer suposições; Destacar o tempo de conversa dedicado; e o uso de sinais não verbais promove hábitos saudáveis de comunicação entre parceiros sexuais. Estas estratégias criam um espaço de intimidade que, com o tempo, fortalece a confiança.