Los medios de comunicación se centran cada vez más en la representación de imágenes idealizadas de comportamiento sexual que a menudo son poco realistas y pueden generar confusión para los adolescentes que apenas comienzan a explorar sus propios deseos sexuales. Esto puede crear una sensación de presión para adaptarse a lo que se presenta en los medios de comunicación, lo que conduce a sentimientos de ansiedad e inseguridad en sí mismo.
La presión de los compañeros también puede desempeñar un papel en influir en la forma en que los adolescentes se miran a sí mismos y a su sexualidad, creando un entorno en el que puedan sentirse obligados a participar en acciones en las que realmente no quieran participar.
Es importante que los adolescentes aprendan a distinguir entre los deseos sexuales genuinos y la presión de sus compañeros o de los medios de comunicación para que puedan tomar decisiones informadas sobre su propio cuerpo y relación.
Una de las formas en que los adolescentes pueden iniciar este proceso es dedicando tiempo a reflexionar sobre sus propios pensamientos y sentimientos sobre el sexo. Teniendo en cuenta sus valores y creencias personales, así como lo que se siente cómodo y correcto para ellos, pueden comenzar a desarrollar una comprensión más clara de su propia identidad sexual. También es útil recordar los mensajes que reciben de los medios de comunicación y preguntarse si estos mensajes se ajustan a sus propios valores y objetivos. Mirando a los medios de comunicación, los adolescentes deben hacerse preguntas como «¿Esta representación refleja exactamente mi propia experiencia?» o «¿Realmente creo que estos personajes tienen una relación sana y plena?».
Otro factor clave en la diferenciación entre el deseo genuino y la presión externa es la comunicación. Los adolescentes deben sentirse cómodos comunicándose abiertamente con sus parejas y expresando claramente sus necesidades y deseos. También deben estar preparados para escuchar el punto de vista de su pareja y respetar cualquier límite establecido. Esto ayuda a fomentar la confianza y la intimidad, que son componentes importantes de una relación sexual saludable.
Es importante comunicarse con padres u otros adultos que puedan brindar apoyo y orientación según sea necesario.
Es fundamental que los adolescentes den prioridad al autocuidado y eviten la exposición excesiva a la imagen de la sexualidad en los medios de comunicación. Esto significa establecer límites de tiempo en la pantalla y participar en acciones ajenas a la tecnología que promuevan la conexión emocional y el bienestar. También puede incluir la búsqueda de recursos y el asesoramiento si combaten problemas relacionados con la sexualidad o las relaciones.
Mientras navega por las complejidades de la sexualidad puede ser difícil durante la adolescencia, puede aprender a tomar decisiones informadas sobre su cuerpo y relaciones, dedicando tiempo a entenderse y desarrollar un sentido claro de los valores personales. Al hacerlo, los adolescentes pueden crear vínculos más saludables y significativos con los demás y avanzar hacia una mejor comprensión de su propia identidad.
¿Cómo distinguen los adolescentes el deseo sexual genuino y la presión de sus compañeros o de los medios de comunicación?
Puede ser difícil para los adolescentes distinguir entre deseo sexual genuino y presión debido a la falta de experiencia y conocimiento sobre sexualidad y relaciones. El desarrollo de la identidad personal a menudo comienza en la pubertad, lo que puede conducir a una mayor confusión e incertidumbre sobre su sexualidad. Debido a que están expuestos a diversas formas de medios de comunicación, incluyendo plataformas de redes sociales que promueven estándares de belleza e hipersexualización poco realistas, pueden sentir la presión de actuar sobre impulsos que no son deseos genuinos.