La estimulación sexual puede ser una herramienta eficaz para aumentar la creatividad, pero se ha demostrado que requiere cierto grado de habilidad. Los investigadores han descubierto que hay ciertos tipos de estimulación sexual que pueden aumentar las posibilidades de entrar en un estado de mayor enfoque creativo. Un estudio realizado en la Universidad de California en Los Ángeles examinó los efectos de diversas formas de estimulación sexual en la capacidad de los participantes para resolver puzzles. Los participantes se dividieron en tres grupos, cada uno de los cuales recibió una forma diferente de estimulación sexual, tratando de resolver una serie de problemas de palabras complejas. El grupo, que recibía estimulación sensorial a través del tacto, tenía tasas de éxito significativamente más altas que los que se dedicaban únicamente a la estimulación visual. Esto sugiere que el contacto físico directo puede ser clave para la inducción del estado de flujo.
En otro experimento, los investigadores pidieron a los participantes que participaran en la autoestimulación utilizando diversas técnicas, entre ellas el alisado genital, la fricción de los pezones y la compresión muscular. Luego comprobaron cómo estas acciones afectaban el trabajo de los participantes en tareas que requerían pensamiento creativo. Los resultados mostraron que todos los métodos condujeron a una mayor excitación, pero sólo la estimulación genital resultó en una mejor solución de los problemas. Esta conclusión sugiere que la estimulación genital es especialmente útil para aumentar la creatividad.
Además, también se ha demostrado que la estimulación sexual reduce los niveles de ansiedad, lo que puede desalentar el pensamiento creativo. Un estudio del Instituto de Sexología de Viena, Austria, encontró que cuando los sujetos fueron expuestos a materiales eróticos, los niveles de hormonas del estrés en ellos disminuyeron significativamente. Este efecto ha sido mayor entre las mujeres que entre los hombres, lo que indica que la estimulación sexual puede ser más efectiva para las mujeres en la reducción de la ansiedad.
Además, un estudio publicado en el Journal of Sexual Medicine encontró que las personas que se dedicaban a la actividad sexual antes de realizar tareas cognitivas lo hacían mejor que las que no lo hacían. Esto indica que la actividad sexual puede aumentar el enfoque creativo.
En general, los datos sugieren que la estimulación sexual puede desempeñar un papel importante en la mejora de la creatividad.
Sin embargo, el uso eficaz de este método requiere cierto grado de habilidad y práctica. Al comprender las diferentes formas de estimulación sexual y sus efectos en los estados creativos, las personas pueden usarlas para aumentar su productividad y alcanzar mayores niveles de éxito.
¿Cómo afecta la estimulación sexual a los estados de flujo creativo?
La estimulación sexual puede ser excitante y agradable para algunas personas, pero también puede causar sentimientos de ansiedad, culpa o vergüenza. El impacto en la creatividad depende de las diferencias individuales en los niveles de excitación, autoestima, normas sociales y actitud cultural hacia el sexo. Los estudios sugieren que la estimulación sexual puede contribuir a la solución creativa de problemas al aumentar los niveles de dopamina en el cerebro, lo que se relaciona con la atención, la motivación y el procesamiento de recompensas.