التحفيز الجنسي يمكن أن يكون أداة فعالة لزيادة الإبداع، ولكن ثبت أنه يتطلب درجة معينة من المهارة. وجد الباحثون أن هناك أنواعًا معينة من التحفيز الجنسي يمكن أن تزيد من فرص الدخول في حالة من التركيز الإبداعي المتزايد. فحصت إحدى الدراسات، التي أجريت في جامعة كاليفورنيا، آثار الأشكال المختلفة للتحفيز الجنسي على قدرة المشاركين على حل الألغاز. تم تقسيم المشاركين إلى ثلاث مجموعات، كل منها يتلقى شكلاً مختلفًا من التحفيز الجنسي في محاولة لحل عدد من مشاكل الكلمات المعقدة. المجموعة التي تلقت التحفيز الحسي من خلال اللمس لديها معدلات نجاح أعلى بكثير من أولئك الذين شاركوا في التحفيز البصري وحده. يشير هذا إلى أن الاتصال المادي المباشر قد يكون مفتاحًا لتحفيز حالة التدفق.
في تجربة أخرى، طلب الباحثون من المشاركين المشاركة في التحفيز الذاتي باستخدام مجموعة متنوعة من التقنيات، بما في ذلك تمسيد الأعضاء التناسلية واحتكاك الحلمة وضغط العضلات. ثم اختبروا كيف أثرت هذه الإجراءات على عمل المشاركين في المهام التي تتطلب تفكيرًا إبداعيًا. أظهرت النتائج أن جميع الطرق أدت إلى زيادة الإثارة، ولكن التحفيز التناسلي فقط أدى إلى تحسين حل المشكلات. تشير هذه النتيجة إلى أن التحفيز التناسلي مفيد بشكل خاص لتعزيز الإبداع. بالإضافة إلى ذلك، ثبت أيضًا أن التحفيز الجنسي يقلل من مستويات القلق، مما قد يمنع التفكير الإبداعي. وجدت دراسة أجراها معهد علم الجنس في فيينا، النمسا، أنه عندما يتعرض الأشخاص لمواد مثيرة، انخفضت مستويات هرمون التوتر لديهم بشكل كبير. كان هذا التأثير أكبر بين النساء منه بين الرجال، مما يشير إلى أن التحفيز الجنسي قد يكون أكثر فعالية للنساء في تقليل القلق. بالإضافة إلى ذلك، وجدت دراسة نُشرت في مجلة الطب الجنسي أن الأشخاص الذين مارسوا نشاطًا جنسيًا قبل أداء المهام المعرفية كان أداؤهم أفضل من أولئك الذين لم يفعلوا ذلك. هذا يشير إلى أن النشاط الجنسي يمكن أن يزيد من التركيز الإبداعي. بشكل عام، تشير الأدلة إلى أن التحفيز الجنسي قد يلعب دورًا مهمًا في تحسين الإبداع. ومع ذلك، هناك حاجة إلى بعض المهارات والممارسات لاستخدام هذه الطريقة بشكل فعال. من خلال فهم الأشكال المختلفة للتحفيز الجنسي وتأثيرها على الحالات الإبداعية، يمكن للناس استخدامها لتحسين أدائهم وتحقيق مستويات أعلى من النجاح.
كيف يؤثر التحفيز الجنسي على حالات التدفق الإبداعي ؟
يمكن أن يكون التحفيز الجنسي مثيرًا وممتعًا لبعض الناس، ولكنه قد يسبب أيضًا مشاعر القلق أو الشعور بالذنب أو الخجل. يعتمد التأثير على الإبداع على الاختلافات الفردية في مستويات الإثارة واحترام الذات والأعراف الاجتماعية والمواقف الثقافية تجاه الجنس. تشير الأبحاث إلى أن التحفيز الجنسي قد يساهم في حل المشكلات الإبداعية عن طريق زيادة مستويات الدوبامين في الدماغ، والتي ترتبط بالاهتمام والتحفيز ومعالجة المكافآت.