Los experimentos sexuales son una parte importante de cualquier relación saludable porque permiten a las parejas explorar juntos sus deseos y fantasías.
Sin embargo, muchas personas luchan por hablar de preferencias sexuales o probar cosas nuevas porque están avergonzados, avergonzados o incluso asustados. En este artículo discutiremos cómo las parejas pueden superar estos miedos y participar en un estudio sexual seguro y agradable.
Paso 1: Chatear abierta y honestamente
Uno de los pasos más importantes en el camino hacia la experimentación sexual saludable es la comunicación entre parejas. Esto significa hablar abierta y honestamente sobre lo que quieres, lo que te impulsa y lo que te conviene probar. También significa escuchar los deseos y necesidades de la pareja. Al crear un espacio donde ambas parejas se sientan escuchadas y respetadas, es más probable que estén dispuestas a arriesgar y probar algo nuevo.
Consejos para una comunicación efectiva
* Hable con calma y sin condenas.
* Escuche activamente y responda positivamente.
* Exprese curiosidad e interés por los pensamientos y sentimientos de su pareja.
* Evite el uso de expresiones y suposiciones negativas.
* Respete los límites y limitaciones de cada uno.
Paso 2 Establecer expectativas
Después de discutir lo que ambos quieren, es hora de establecer algunas reglas básicas y expectativas para sus experimentos. Pueden incluir temas como la seguridad, el consentimiento y la confidencialidad. Asegúrese de que todos los participantes sepan de antemano en qué se involucran para que no haya sorpresas.
Ejemplos de posibles reglas básicas
* Siempre use protección durante la actividad sexual.
* Solicite su consentimiento antes de realizar nuevas acciones.
* Mantenga la confidencialidad de la experiencia a menos que todas las partes acuerden otra cosa.
* Respete las limitaciones físicas y emocionales de cada uno.
Paso 3: Pruebe algo nuevo juntos
Ahora que ha hablado de todo con su pareja y ha acordado algunas reglas básicas, ¡es hora de ponerlas en práctica! Seleccione una cosa que a ambos les gustaría probar y asegúrese de que coincida con sus límites. Puede ser cualquier cosa, desde un juego de rol hasta BDSM hasta probar un nuevo juguete sexual. Recuerde mantenerse seguro y comunicarse a lo largo de la experiencia.
Consejos para una investigación exitosa
* Comience con poco y cree lentamente.
* No presione demasiado sobre usted o su pareja.
* Tenga en cuenta las señales no verbales y el lenguaje corporal.
* Tome descansos cuando sea necesario.
* ¡Diviértete y diviértete!
Participar en experimentos sexuales saludables puede acercar a las parejas y profundizar su intimidad. Al comunicarse abierta y honestamente, establecer expectativas claras y dar todo paso a paso, cualquier persona puede superar el miedo y la vergüenza para explorar sus deseos de manera segura y coherente.
¿Cómo superan las parejas el miedo o la vergüenza para participar en experimentos sexuales?
Las parejas pueden superar sus miedos a la experimentación sexual siendo abiertas y honestas entre sí en cuanto a sus deseos, fantasías e intereses. También pueden aprender de las preferencias de los demás, explorar juntos nuevas actividades, arriesgarse lentamente y comunicarse a lo largo del proceso. Para ellos es importante establecer confianza, respeto y comprensión mutua antes de participar en cualquier actividad sexual que pueda estar fuera de su zona de confort.