Las relaciones íntimas son vitales para la vida humana, pero pueden ser difíciles para quienes se identifican como LGBTQ + debido a la presión social y el estigma internalizado. La presión de la sociedad puede hacer que la gente se avergüence de su identidad y dude en compartirla con los demás, mientras que el estigma arraigado puede hacer que duden de sí mismos y de su valía para encontrar el amor. Esto puede afectar negativamente la forma en que experimentan la intimidad y forman una relación.
La presión social puede provenir de familiares, amigos, colegas, extraños, medios de comunicación, organizaciones religiosas, escuelas, gobiernos o incluso la cultura popular.
Por ejemplo, algunas familias pueden renunciar o evadir a alguien que actúa como gay o transgénero. El estigma internalizado se refiere a las creencias sobre su propio grupo que el hombre ha absorbido de fuentes externas. A menudo es inconsciente y puede afectar el comportamiento sin conciencia. Estos factores pueden provocar sentimientos de miedo, rechazo, inseguridad de uno mismo, soledad, depresión, ansiedad y evitación en situaciones sociales.
La influencia de estos factores varía según la persona. Algunos pueden renunciar por completo a las citas, mientras que otros buscan encuentros sexuales más casuales. Otros pueden permanecer abiertos a la intimidad, pero experimentan falta de conexión emocional o intimidad en la relación. Pueden luchar para comunicar eficazmente sus necesidades y deseos, lo que puede llevar a malentendidos y conflictos. El compañero también puede luchar contra sus propias inseguridades, lo que resulta en malentendidos o distancia entre ellos.
Es importante reconocer y resolver estos problemas para construir relaciones íntimas saludables y completas. Esto incluye reconocer las causas profundas del problema, buscar apoyo de aliados y profesionales, comunicarse honesta y directamente y priorizar el autocuidado y el crecimiento personal. También significa desafiar activamente las relaciones sociales nocivas y trabajar para lograr un mayor reconocimiento e inclusión de las personas LGBTQ +. Gracias al tiempo, el esfuerzo y el apoyo de las parejas LGBTQ + pueden navegar por estos problemas y crear vínculos fuertes y significativos.
¿Cómo influye la presión pública y el estigma arraigado en las experiencias de intimidad en las relaciones LGBTQ +?
La presión social y el estigma internalizado pueden tener un impacto significativo en las experiencias de intimidad en las relaciones LGBTQ +. En algunos casos, las personas pueden sentir vergüenza o sentimientos de culpa por su sexualidad o identidad de género, lo que puede llevar a una sensación de inseguridad o ansiedad en torno a la intimidad física. Esto puede impedir que se abran de lleno emocional y físicamente con su pareja, lo que les llevará a problemas como trastornos de comunicación y problemas de confianza.