Интимные отношения жизненно важны для жизни человека, но они могут быть сложными для тех, кто идентифицирует себя как ЛГБТК + из-за социального давления и интернализованной стигмы. Давление со стороны общества может заставить людей стыдиться своей идентичности и колебаться, чтобы поделиться ею с другими, в то время как укоренившаяся стигма может заставить их усомниться в себе и своей состоятельности, чтобы найти любовь. Это может негативно повлиять на то, как они переживают близость и формируют отношения.
Социальное давление может исходить от членов семьи, друзей, коллег, незнакомцев, средств массовой информации, религиозных организаций, школ, правительств или даже массовой культуры.
Например, некоторые семьи могут отречься или уклониться от кого-то, кто выступает как гей или трансгендер. Интернализованная стигма относится к убеждениям о собственной группе, которые человек впитал из внешних источников. Это часто неосознанно и может повлиять на поведение без сознательного осознания. Эти факторы могут вызывать чувство страха, отторжения, неуверенности в себе, одиночества, депрессии, тревоги и избегания в социальных ситуациях.
Влияние этих факторов варьируется в зависимости от человека. Некоторые могут полностью отказаться от свиданий, в то время как другие ищут более случайных сексуальных контактов. Другие могут оставаться открытыми для близости, но испытывают отсутствие эмоциональной связи или близости в отношениях. Они могут изо всех сил пытаться эффективно сообщить о своих потребностях и желаниях, что может привести к недопониманию и конфликтам. Партнер также может бороться со своей собственной неуверенностью, что приводит к недопониманию или расстоянию между ними.
Важно признать и решить эти проблемы, чтобы построить здоровые и полноценные интимные отношения. Это включает в себя признание первопричин проблемы, обращение за поддержкой к союзникам и профессионалам, честное и прямое общение и установление приоритетов в уходе за собой и личностном росте. Это также означает активное оспаривание вредных социальных отношений и работу по обеспечению большего признания и включения для ЛГБТК + людей. Благодаря времени, усилиям и поддержке пары ЛГБТК + могут ориентироваться в этих проблемах и создавать сильные, значимые связи.
Как общественное давление и укоренившаяся стигма влияют на опыт близости в отношениях ЛГБТК +?
Социальное давление и интернализованная стигма могут оказать значительное влияние на опыт близости в отношениях ЛГБТК +. В некоторых случаях люди могут испытывать стыд или чувство вины за свою сексуальность или гендерную идентичность, что может привести к ощущению неуверенности или беспокойства вокруг физической близости. Это может помешать им полностью раскрыться эмоционально и физически со своим партнером, что приведет к таким проблемам, как нарушения общения и проблемы с доверием.