Introducción al compromiso y la importancia en las relaciones
Cuando las personas se comprometen mutuamente, se sienten conectadas y comparten objetivos y valores comunes. Tienen una comprensión común de su relación que les ayuda a superar juntos los desafíos. Pero puede ser difícil cuando hay incertidumbre y cambios constantes. Cuando los socios se enfrentan a una crisis o a un evento vital que interrumpe sus planes, puede acercarlos o separarlos. Este fenómeno ha sido ampliamente estudiado en psicología y sociología. Esto se llama «teoría de la inestabilidad», y sugiere que las parejas que experimentan mayor inestabilidad pueden ver sus obligaciones debilitadas, mientras que las que experimentan menos inestabilidad pueden ver que se fortalecen.
Algunos investigadores sostienen que demasiada estabilidad también puede causar problemas si conduce a la complacencia o al estancamiento. Entonces, ¿cómo afecta la inestabilidad al compromiso y al significado de la relación? Echemos un vistazo más a esto.
Inestabilidad y obligaciones
La inestabilidad es una situación en la que la situación cambia sin previo aviso. Esto puede incluir dificultades financieras, problemas de salud, cambios de trabajo, problemas familiares o cualquier otra cosa que confunda a la pareja. En muchos casos, estos eventos ocurren fuera del control de la pareja, lo que hace que sean más difíciles de manejar. Ante una situación impredecible, las personas suelen reaccionar tratando de recuperar el control, centrándose en lo que pueden predecir y en lo que planean. Esto significa que pueden llegar a estar menos atentos a su pareja y menos dispuestos a compartir sus sentimientos. Como resultado, pueden empezar a sentir que realmente no se conocen tan bien como pensaban.
Esto puede causar distancia y resentimiento.
Algunas parejas creen que experimentar momentos difíciles realmente los acerca. Aprenden a confiar unos en otros en el apoyo y la comunicación. Desarrollan confianza y respeto, lo que les ayuda a sobrevivir a futuras tormentas. Esto es especialmente cierto cuando ambos socios se esfuerzan por trabajar juntos el problema y hablar abiertamente de sus necesidades y sentimientos. Se necesita tiempo y esfuerzo para desarrollar este tipo de relaciones, pero dan sus frutos cuando pasa la crisis.
Inestabilidad y significado
Para la mayoría de las personas, las relaciones tienen un componente emocional que va más allá de consideraciones prácticas simples. Queremos sentir que somos amados, apreciados y comprendidos por nuestros socios. Pero a veces necesitamos ayuda para averiguar cómo hacerlo. Cuando hay inestabilidad en nuestras vidas, puede ser difícil entender todo. Nuestras prioridades están cambiando y podemos preguntarnos si seguimos creyendo en nuestros objetivos a largo plazo. Las parejas que se enfrentan a la incertidumbre juntos pueden encontrar un punto en su relación. Pueden preguntar por qué están juntos o qué esperan lograr juntos. Si no tienen respuestas claras, pueden enfrentar problemas relacionados con los compromisos.
Otros pueden ver la inestabilidad como una oportunidad para revisar sus prioridades. En lugar de aferrarse a viejos hábitos o expectativas, exploran nuevas formas de estar enamorados. Pueden probar nuevas clases o hablar de cosas que nunca antes habían discutido. Al compartir sus miedos y sueños entre sí, crean un vínculo más fuerte basado en la comprensión mutua.
Esto puede conducir a una mayor cercanía y compromisos a largo plazo.
La inestabilidad es una parte inevitable de la vida, pero no debe socavar tu relación. A través de la paciencia, la comunicación y la empatía, usted puede crear una base sólida incluso en tiempos difíciles. Recuerde que el compromiso no es sólo permanecer juntos a través de lo grueso y lo sutil - también es crecer juntos. Mientras ambas parejas estén dispuestas a trabajar en la relación y comunicarse abiertamente, se harán más fuertes por el otro lado.
¿Cómo la inestabilidad continua socava o refuerza el sentido de compromiso y sentido de la pareja?
La inestabilidad persistente puede debilitar la base de las relaciones, dificultando a las parejas el mantenimiento de la confianza mutua y el entendimiento mutuo entre sí. Esto crea un clima de incertidumbre y ansiedad que puede llevar al resentimiento y la ira entre los socios, lo que a su vez puede socavar sus sentimientos de conexión e intimidad. Además, la inestabilidad continua puede hacer que las fallas de comunicación sean más probables debido al aumento de los niveles de estrés, y esto puede causar más tensión en las relaciones.