El acoso, el acoso y la marginación son experiencias negativas que pueden tener consecuencias a largo plazo para el bienestar humano, especialmente si ocurren en la adolescencia. La adolescencia es un momento en el que las personas aún desarrollan su sentido de sí mismas e identidad y la exposición a este tipo de experiencias puede llevar a una sensación de baja autoestima, ansiedad, depresión y aislamiento social. Esta experiencia también puede influir en la forma en que las personas interactúan con otros en futuras relaciones, tanto románticas como platónicas.
El acoso, el acoso y la marginación de adolescentes suelen incluir insultos verbales, violencia física o exclusión de grupos sociales. Esto puede llevar a sentimientos de miedo, vergüenza, culpa y humillación, lo que puede afectar la salud mental de una persona durante muchos años. Las víctimas de bullying pueden desarrollar trastornos de ansiedad o trastorno de estrés postraumático como resultado del trauma que han experimentado.
Además, las víctimas pueden tener más probabilidades de experimentar síntomas de depresión, como tristeza, desesperanza y letargo.
Esta experiencia negativa también puede afectar los patrones relacionales de una persona en la edad adulta. Las personas que han sufrido bullying o acoso durante la adolescencia pueden tener dificultades para formar una relación cercana con otros debido a su miedo al rechazo o vulnerabilidad. También pueden esforzarse por confiar en los demás, lo que lleva a dificultades de intimidad y comunicación. Las víctimas de bullying pueden sentir que no merecen amor o cariño, lo que las lleva a repeler a posibles parejas.
Además, las personas que han sufrido bullying, acoso o marginación durante la adolescencia pueden transferir estas experiencias a la edad adulta, lo que se traduce en mayores niveles de estrés, menor confianza y dificultades para resolver problemas diarios. También pueden participar en comportamientos autodestructivos, como el abuso de sustancias o conductas sexuales de riesgo, en un intento por sobrellevar sus emociones.
En general, está claro que las experiencias de bullying, acoso o marginación en la adolescencia pueden tener consecuencias a largo plazo para la salud psicológica de una persona y los patrones de relación en la edad adulta. Es importante que los padres, educadores y profesionales de la salud reconozcan este vínculo y proporcionen apoyo y recursos a los afectados por esta experiencia. Al hacerlo, podemos ayudar a crear un entorno más seguro y saludable para la prosperidad de todas las personas.
¿Cómo afecta la experiencia de bullying, acoso o marginación en la adolescencia a los patrones relacionales y a la salud psicológica en la edad adulta?
Las experiencias de bullying, acoso o exclusión en la adolescencia pueden tener un impacto duradero en los patrones relacionales y el bienestar psicológico en la edad adulta. Para muchas personas que han experimentado estas formas de maltrato durante la adolescencia, pueden desarrollar una autopercepción negativa y una sensación de baja autoestima, lo que puede dificultar su formación y mantener relaciones saludables con los demás.