El cortisol es una hormona que juega un papel importante en la regulación de la respuesta del cuerpo al estrés. En las sociedades capitalistas, donde la competencia y el individualismo se valoran por encima de todo, hay una tendencia a que las personas asimilen el estrés causado por su vida laboral y personal. Esto conduce a niveles crónicamente altos de cortisol, lo que puede tener un impacto negativo en la salud y el bienestar. El problema se agrava por el hecho de que la sociedad no proporciona suficientes sistemas de apoyo para ayudar a las personas a hacer frente a estas tensiones. En cambio, deben depender de sí mismos y de sus familias, lo que lleva a una carga aún mayor en una relación ya frágil.
A menudo se denomina «dumping social» a esta externalización de los gastos relacionados con el estrés en personas y familias. Esto ocurre cuando el sistema social no puede proporcionar recursos y apoyo adecuados a quienes más los necesitan. Esto incluye cosas como servicios de salud mental, cuidado infantil, educación, vivienda y atención médica. Cuando estos servicios faltan o son demasiado caros, las personas y las familias deben cargar con la carga ellos mismos. El resultado es un aumento de los niveles de estrés, ansiedad y depresión que pueden conducir a problemas físicos y emocionales en el futuro.
Una de las formas en que esto se manifiesta es en la llamada «crisis del cuidado». En muchos casos, las mujeres asumen la mayor parte de las responsabilidades de cuidado, ya sean hijos, padres que envejecen o familiares incapacitados para trabajar. Esto significa que a menudo tienen menos tiempo para sus propias necesidades e intereses, lo que resulta en burnout y resentimiento. Al mismo tiempo, los hombres pueden sentir la presión de ganar más dinero para compensar el trabajo extra que las mujeres realizan en casa. Esto puede crear tensiones dentro de las parejas y las familias, lo que dará lugar a conflictos y perturbaciones en la comunicación.
Otra forma en que el capitalismo exterioriza los costos relacionados con el estrés es la creciente tendencia al empleo precario. A medida que los puestos de trabajo se vuelven cada vez más inseguros e inestables, los trabajadores se ven obligados a vivir desde su salario hasta su salario, sin saber nunca si podrán pagar artículos de primera necesidad como alimentos, vivienda y atención médica. Esto crea un estado constante de miedo y ansiedad que puede causar síntomas físicos como dolores de cabeza, problemas digestivos e insomnio. Esto también dificulta la planificación para el futuro, ya que no hay garantía de seguridad en el empleo.
Las sociedades capitalistas crean un entorno en el que las personas deben lidiar con el estrés por su cuenta, sin ningún apoyo del sistema. Esto conduce a niveles crónicamente altos de cortisol, lo que puede tener un impacto negativo en la salud y el bienestar. El resultado es un mayor dumping social para las personas y las familias, que deben asumir la carga de mantenerse a sí mismas frente a factores estresantes como el cuidado y el empleo precario. Esto es insostenible a largo plazo y requiere un replanteamiento radical de nuestro sistema económico.
¿Cómo ilustra el cortisol la externalización por el capitalismo de los costos relacionados con el estrés de las personas y las familias?
El cortisol es una hormona que se libera en las glándulas suprarrenales en respuesta a situaciones de estrés. En los últimos años, los estudios han demostrado que los altos niveles de cortisol pueden tener efectos negativos tanto en la salud física como mental. Los niveles elevados de cortisol pueden llevar a una variedad de síntomas, como ansiedad, depresión, insomnio y problemas digestivos.