El término «mecanismo de protección psicológica» se refiere a una amplia gama de procesos mentales que las personas utilizan para hacer frente a pensamientos, emociones o experiencias negativas. Uno de estos mecanismos es la proyección a través de la cual el individuo atribuye sus propias cualidades o sentimientos no deseados a los demás.
Si alguien ha suprimido los recuerdos de la violencia en la infancia, puede proyectarlo a otra persona, considerándolo peligroso o poco creíble. Esto puede llevar a malentendidos, desconfianza y conflictos en las relaciones interpersonales.
Otro mecanismo de protección psicológica es la negación, que implica negarse a reconocer la realidad o aceptar la responsabilidad por sus acciones. Desde el punto de vista de la vergüenza sexual, esto puede incluir evitar discusiones abiertas sobre la sexualidad, involucrarse en conductas de riesgo a pesar de entender sus consecuencias, o acusar a otros de su propia elección. La negación también puede manifestarse como una tendencia a minimizar o racionalizar conductas nocivas, como acusar a la víctima o avergonzarse en situaciones de violencia sexual.
El tercer mecanismo de protección psicológica que facilita la transmisión silenciosa de la vergüenza sexual entre varias generaciones en la familia es la idealización. La idealización ocurre cuando un individuo ve a otra persona u objeto como perfecto, sin reconocer sus defectos o defectos. Cuando se trata de familias, esto puede llevar a algunos miembros de la familia o la tradición a prestar demasiada atención, al tiempo que ignora a aquellos que no encajan en esos ideales.
Una madre puede idolatrar a su hijo poniendo todas sus esperanzas y sueños en él, al tiempo que descuida a su hija, llevando a esta última a sentir vergüenza por sí misma y por su cuerpo.
El cuarto mecanismo de protección psicológica es la identificación con el agresor, mediante la cual el individuo internaliza las creencias o comportamientos de alguien que considera poderoso o dominante. En las familias, esto puede ocurrir cuando los padres imponen reglas estrictas sobre el sexo y la intimidad, haciendo que los niños se sientan culpables o avergonzados si se desvían de esas normas. Entonces, los propios niños pueden adoptar estos valores, transmitiéndolos a las generaciones futuras. Esto puede llevar a sentimientos de culpa, odio propio y represión que pueden ser difíciles de superar, incluso siendo adultos.
La regresión es un mecanismo de defensa mediante el cual una persona vuelve a un estado de desarrollo más primitivo, por ejemplo, actuando como un niño o un bebé. Esto puede suceder cuando se trata de emociones desbordantes, como la vergüenza relacionada con su sexualidad. La regresión permite a las personas alejarse de la realidad y evitar resolver sus problemas, potencialmente perpetuando ciclos de abuso o disfunción en las familias.
Los mecanismos de protección psicológica desempeñan un papel importante en la transmisión silenciosa de la vergüenza sexual entre varias generaciones en la familia. Al entender cómo funcionan estos mecanismos, podemos empezar a romper barreras y crear conversaciones más saludables y abiertas sobre sexualidad y relaciones.
¿Qué mecanismos de protección psicológica facilitan la transmisión silenciosa de la vergüenza sexual entre varias generaciones en la familia?
Para entender este fenómeno, es importante examinar cómo las creencias culturales sobre el sexo influyen en los patrones de comunicación intergeneracional de las familias en relación con los roles de género, la intimidad y la sexualidad. La socialización de los roles de género da forma a la percepción de los individuos de lo que constituyen expresiones apropiadas e inapropiadas de deseo y placer que pueden llevar a sentimientos de vergüenza, culpa e incluso vergüenza cuando esos deseos no se cumplen.