Adaptación sexual es un término utilizado para describir un proceso por el cual el comportamiento sexual o las preferencias de una persona cambian en respuesta a ciertos factores. Esto puede ocurrir por razones ambientales, psicológicas, sociales, emocionales, biológicas o físicas. Esto puede deberse a circunstancias como la entrada en una nueva relación, ruptura, divorcio, embarazo, envejecimiento, pérdida de empleo, problemas de salud o mudanza. La adaptación sexual también puede ocurrir en respuesta a cambios importantes en la personalidad, creencias, valores, moral, identidad o estilo de vida.
Adaptación psicológica
La adaptación psicológica se refiere a cambios en los deseos o comportamientos sexuales como resultado de cambios en los patrones de pensamiento, actitud, emoción, percepción, sentimiento, cognición o expectativa.
Por ejemplo, cuando alguien tiene una enfermedad que afecta su capacidad para participar en la actividad sexual, puede buscar otras formas de intimidad en su lugar. O si han sobrevivido recientemente a un evento traumático, pueden experimentar una libido elevada o fantasías sexuales.
Adaptación emocional
La adaptación emocional implica ajustes en el estado de ánimo, temperamento o emocional que afectan a la sexualidad. Cuando las personas sienten soledad, ansiedad, depresión, estrés o tristeza, esto puede llevar a un menor interés en el sexo. Por otro lado, la sensación de felicidad, satisfacción, seguridad o satisfacción puede aumentar la excitación y el deseo.
Adaptación social
Adaptación social significa adaptar sus hábitos sexuales a los demás o cumplir con las normas sociales.
Por ejemplo, las parejas que comienzan a convivir por primera vez suelen cambiar su comportamiento de acuerdo con las necesidades y preferencias de los demás. Esto puede significar compartir cosas personales, como ropa interior, preservativos o anticonceptivos. También puede incluir la práctica de sexo seguro o la búsqueda de asesoramiento sobre cualquier asunto que surja.
Adaptación ambiental
La adaptación ambiental describe los cambios realizados debido a factores externos como las condiciones meteorológicas, el cambio climático, los desastres naturales, la contaminación, la acción militar, la agitación política, la inestabilidad económica, la pobreza, la urbanización o los avances tecnológicos. Estos cambios pueden requerir nuevas formas de copular o de tener relaciones sexuales (por ejemplo, utilizando protección contra las ETS).
Adaptación biológica
La adaptación biológica se refiere a cambios en los niveles de hormonas, estructura corporal, metabolismo, sistema reproductivo, fertilidad o genética. Las mujeres que experimentan la menopausia pueden experimentar cambios físicos que afectan su libido o reacción sexual. Los hombres pueden llegar a ser más atractivos para las parejas más jóvenes a mediana edad. Y algunas personas con ciertas enfermedades pueden quedar embarazadas a pesar de una identidad de género no convencional.
Adaptación física
La adaptación física incluye ajustes en la apariencia física o anatomía causados por el envejecimiento, aumento/pérdida de peso, lesiones, cirugías, tratamientos de belleza o problemas de salud. Las personas que han perdido extremidades o sentimientos pueden encontrar formas alternativas de expresarse sexualmente. Los discapacitados pueden necesitar equipos especializados o dispositivos de intimidad.
¿Cómo se produce la adaptación sexual en respuesta a cambios en las relaciones o en la vida personal?
Las adaptaciones sexuales son modificaciones que el cuerpo hace para adaptarse a los cambios ambientales. La adaptación sexual se produce por selección natural, cuando los rasgos favorables que aumentan el éxito reproductivo se hacen más frecuentes en la población con el paso del tiempo. Cuando se producen cambios en la vida relacional o personal, como el divorcio o la separación, las personas pueden experimentar estrés que puede afectar su comportamiento sexual y sus deseos.