Como socios se orientan en el sentimiento de culpa en torno a las fantasías, una cuestión que ha sido investigada por muchos investigadores y terapeutas. Aunque la fantasía en sí misma puede ser una parte agradable y saludable de la relación, también conlleva el potencial de conflicto, vergüenza y culpa. Este artículo explora cómo las parejas pueden trabajar a través de estos sentimientos juntos para crear una dinámica sexual más completa.
Fantasear con otra persona
Una de las causas comunes de culpa en torno a la fantasía es cuando una pareja se imagina con otra persona y no con su pareja actual. Esto puede ocurrir por diversas razones, como sentirse insatisfecho con sus relaciones actuales o simplemente por una curiosidad natural por lo que es experimentar algo nuevo. Es importante que ambos socios entiendan por qué ocurre esto antes de intentar resolver este problema para evitar acusaciones o avergonzarse mutuamente. En su lugar, intente abrir un diálogo donde discutirá abiertamente sus deseos sin condenar. Esto puede ayudar a eliminar algunas contradicciones y permitir que ambos encuentren maneras de expresar estas necesidades en su relación.
Fantasía sobre acciones tabú
Otra fuente de culpa puede ser causada por fantasear sobre acciones que son consideradas como tabúes o fuera de las normas sociales como el BDSM o la no monogamia. Una vez más, la comunicación aquí es clave; si alguno de los socios se siente incómodo por algún comportamiento, debe expresar sus preocupaciones de manera honesta y respetuosa.
Sin embargo, hay formas en que las parejas pueden explorar estas fantasías de manera segura y coherente, mientras se mantienen fieles a sus valores básicos.
Por ejemplo, un juego de rol puede proporcionar un entorno seguro para la exploración sin necesariamente jugar escenarios específicos en la vida real.
Además, asistir a talleres o leer libros sobre relaciones alternativas puede ayudar a fomentar la confianza entre las parejas y aumentar su comprensión de los diferentes estilos de vida.
Compartir fantasías con un socio
Al compartir fantasías con un compañero, es importante hacerlo de una manera abierta y vulnerable que no los evalúe en función de su reacción. Recuerda que cada uno tiene gustos y preferencias únicas cuando se trata de sexualidad e intimidad - ¡solo que a una persona le guste algo no significa que no vaya a haber otra! También es útil recordar que la fantasía no se equipara a la realidad; lo que imaginamos en nuestra cabeza no siempre es práctico o factible en la práctica. En lugar de tratar de recrear cada detalle con precisión, concéntrese en discutir sus deseos en términos generales para que ambos tengan espacio para la creatividad durante el juego sexual.
Utilizar la fantasía como una herramienta para la intimidad
Finalmente, la fantasía se puede utilizar como una herramienta para aumentar la intimidad dentro de las propias relaciones. Al intercambiar pensamientos personales entre sí sobre lo que nos impulsa mental y físicamente (aunque estas cosas no sucedan actualmente), las parejas pueden profundizar su vínculo entendiéndose mejor emocionalmente. Este tipo de apertura puede conducir a un mayor nivel de confianza, respeto y comunicación en general, lo que resultará en una satisfacción más profunda de todas las partes involucradas - incluso si ciertos aspectos siguen sin realizarse fuera de un país fantástico!
¿Cómo se orientan los socios en el sentimiento de culpa en torno a las fantasías?
La fantasía se describe a menudo como una actividad mental imaginaria que involucra ideas, sensaciones, recuerdos o deseos cargados emocionalmente que se experimentan conscientemente, pero no siempre se transmiten a los demás. Las razones para tener estas fantasías pueden ser diferentes, incluyendo la excitación sexual o la búsqueda del placer de los sueños, explorar nuevas oportunidades en la vida sexual, satisfacer necesidades no satisfechas, aliviar el estrés, la autoestima, etc.