La sexomnia es un trastorno del sueño caracterizado por un comportamiento sexual anormal en la etapa del sueño sin movimiento ocular rápido (NREM) que puede ocurrir sin conciencia consciente y puede incluir masturbación, relaciones sexuales, actividad orgásmica e incluso llamadas telefónicas a exparejas. Se cree que se debe a la parálisis del sueño y al sonambulismo, y los estudios sugieren que puede afectar hasta al 8% de la población.
El término «sexomnia» fue acuñado por el Dr. Colin Shapiro en 1986 después de que observara cómo su paciente realizaba actividades sexuales mientras dormía, incluyendo iniciar el contacto sexual y realizar la estimulación manual de su pareja.
Sin embargo, la sexomnia puede adoptar diversas formas, además de simples movimientos físicos; También se sabe que los pacientes hablan de sexo o llaman a sus parejas durante el episodio. En una ocasión, la mujer relató que se despertó junto a su marido y creyó que había entrado en actividad sexual de mutuo acuerdo, pero posteriormente se dio cuenta de que ella misma había iniciado una reunión.
Los investigadores creen que la sexomnia surge de una disfunción en el ciclo de sueño-vigilia o estado hipnagológico, cuando el cerebro confunde los sueños con la realidad y produce experiencias sensoriales vívidas. Esta confusión puede conducir a acciones involuntarias como caminar, hablar o comportarse sexualmente. Algunos expertos sugieren que los sexomniacos tienen más probabilidades de experimentar otras parasomnias, como sonambulismo, bruxismo y horrores nocturnos, y puede haber un componente genético en este estado.
Los sexomniacos a menudo se sienten avergonzados, avergonzados y avergonzados después de despertar de episodios que pueden tensar las relaciones y causar aislamiento social. También pueden sufrir estrés psicológico, ansiedad, depresión y baja autoestima. Las opciones de tratamiento incluyen terapias, medicamentos y cambios en el estilo de vida, como mejorar la higiene del sueño y reducir los niveles de estrés.
En general, la sexomnia es un trastorno del sueño raro pero grave que no debe ignorarse ni ignorarse a la ligera. Esto requiere una cuidadosa atención y apoyo por parte de los profesionales de la salud que entiendan sus complejidades y consecuencias para la salud mental. Al crear conciencia y proporcionar opciones de tratamiento eficaces, podemos ayudar a las personas que padecen esta enfermedad a recuperar el control de sus vidas y mejorar su calidad de vida.