La fantasía es una actividad mental que implica una idea de una situación o escenario que actualmente no existe en la realidad. Se puede utilizar para explorar diversos aspectos de la vida, incluyendo el sexo, la intimidad y las relaciones. Fantasear sobre el tema de alguien o algo da la oportunidad de experimentar el placer sin ninguna consecuencia real. Las personas a menudo fantasean con cosas que no pueden o no harán en su vida real porque crea una sensación de seguridad y control. Esto permite a las personas arriesgarse y expresar sus deseos de una manera que no se sienten cómodas.
Una de las razones por las que las personas crean distancia mediante fantasías es evitar chocar con sentimientos y emociones incómodas.
Por ejemplo, si alguien tiene emociones negativas fuertes hacia una determinada persona o situación, puede fantasear con ellas en lugar de lidiar con esos sentimientos de frente. Al crear un espacio seguro donde todo sea posible, son capaces de procesar estas emociones sin sentirse vulnerables. Del mismo modo, algunas personas pueden avergonzarse o avergonzarse de sus deseos y preferencias sexuales. Pueden encontrar consuelo en explorar estos deseos a través de la fantasía en lugar de impactarlos en la vida real.
Otra forma en que las fantasías crean una distancia segura es permitir la experimentación sin riesgo. Las personas pueden querer experimentar diferentes tipos de sexo o intimidad, pero temen ser condenadas por otros o rechazadas por sus parejas. Gracias a la fantasía pueden poner a prueba nuevas ideas y escenarios sin preocuparse de ser rechazados o condenados. Ayuda a las personas a entender lo que les gusta y lo que no les gusta, lo que puede llevar a una experiencia más plena en el futuro.
Además, las fantasías permiten a las personas explorar diferentes lados de sí mismas que pueden no ser capaces de explorar en la realidad.
Por ejemplo, alguien que se identifica como un naturalista puede tener fantasías homosexuales, pero puede que no se sienta cómodo explorando ese lado de sí mismo en la vida real. La fantasía les permite experimentar estos deseos con seguridad sin ninguna consecuencia.
Sin embargo, es importante tener en cuenta que la fantasía nunca debe reemplazar las relaciones o experiencias reales. Una relación adulta sana requiere honestidad, comunicación y confianza entre las parejas. Si una persona no puede comunicar abiertamente sus necesidades y deseos dentro de una relación, puede encontrarse en situaciones insalubres o insatisfactorias.
Además, si alguien sólo fantasea con ciertas cosas y no actúa sobre ellas en la vida real, puede indicar problemas más profundos con la intimidad o la autoestima.
En conclusión, las fantasías pueden proporcionar un sentido de seguridad y control, creando un mundo donde todo es posible. Al explorar emociones o deseos arriesgados a través de la fantasía, las personas pueden procesarlos y entenderlos en un ambiente seguro.
Sin embargo, es importante recordar que las fantasías no deben reemplazar las relaciones saludables y la comunicación abierta.
¿Cómo las fantasías crean una distancia segura para emociones arriesgadas?
La fantasía es una forma de crear una distancia segura entre uno mismo y sus deseos, miedos y ansiedades. Cuando una persona se dedica a la fantasía, puede explorar estas emociones en un ambiente controlado e inanimado, lo que le permite procesar y entender más profundamente sus sentimientos.