La identidad sexual se refiere al sentido interno de su propio sexo. La identidad sexual es diferente del sexo biológico; puede cambiar con el tiempo y puede ser fluido. La intimidad implica estrechos vínculos emocionales entre las personas, que a menudo incluyen confianza, vulnerabilidad y reciprocidad. Expresarse significa transmitir sus pensamientos, sentimientos, creencias y deseos a los demás. Los tres factores se ven afectados por las normas y expectativas culturales, las experiencias personales y las relaciones con la familia, los amigos, los socios y la sociedad.
Las relaciones tienen diferentes grados de intimidad que dependen tanto de las preferencias individuales como de las normas sociales. Algunas culturas hacen hincapié en la intimidad física, mientras que otras valoran la intimidad emocional. Las relaciones íntimas incluyen compartir secretos, escuchar activamente, respetar las fronteras, apoyarse mutuamente en momentos difíciles y celebrar juntos los éxitos.
Autoexpresión
Los individuos desarrollan su identidad sexual a través de diversos factores como hormonas, genética, socialización y experiencias de vida. Pueden tardar años en comprender y aceptar su identidad, especialmente si experimentan mensajes contradictorios sobre roles de género o no tienen apoyo en el estudio de la expresión de género. Este proceso influye en la forma en que las personas interactúan con el mundo que las rodea y forman relaciones románticas y platónicas.
Por ejemplo, una persona que se identifica como gay puede no sentirse cómoda expresándolo a los miembros de su familia por temor al rechazo o desaprobación. Pueden luchar para encontrar socios que compartan valores e intereses similares, lo que lleva a la soledad o al aislamiento. Por otro lado, una persona bisexual puede enfrentarse a la presión de elegir entre la rectitud o la extrañeza, provocando inseguridad y confusión en sí misma.
El transgénero puede necesitar navegar por nuevos pronombres, estilos de vestir e interacciones públicas que se ajusten a su identidad, influyendo en el nivel de confianza y comodidad. Para algunas personas no binarias, el sexo es variable y constantemente cambiante, lo que dificulta predecir cómo otros responderán a los cambios en la apariencia o el comportamiento. La autoexpresión también puede verse afectada por las circunstancias económicas, la condición jurídica o el acceso a recursos para la atención durante el período de transición.
Proximidad relacional
Diferentes personalidades tienen diferentes necesidades relacionales, preferencias y expectativas. El que se identifica como asexual puede favorecer el vínculo emocional antes que la intimidad física, mientras que el que se identifica como poliamor puede buscar varias parejas románticas o sexuales al mismo tiempo. Las personas pueden luchar contra el sentimiento de culpa o vergüenza debido a las normas sociales sobre el sexo fuera del matrimonio o la monogamia.
La identidad sexual puede influir en los patrones de comunicación y la dinámica de las relaciones.
Por ejemplo, las personas LGBTQ + pueden experimentar discriminación o microagresión por parte de familiares, amigos, colegas o extraños. Esto puede conducir a ansiedad, depresión o trauma que requiere curación antes de que una relación saludable sea posible. Las personas que se identifican como kinky o BDSM pueden sentirse aisladas e incomprendidas por la cultura popular, obligándolas a trasladarse a comunidades privadas donde deben cambiar de código para encajar en ellas.
También puede ser difícil para las personas equilibrar sus propios deseos y límites con los de sus parejas. La atracción sexual y el placer son complejos; lo que una persona encuentra desafiante puede no gustarle a otra. El intercambio de fantasías, el estudio de los deseos y el consentimiento para la negociación pueden incluir la vulnerabilidad y la auto-liberación.
El desarrollo de la comprensión de la identidad sexual incluye la autoexploración constante, el crecimiento personal y el aprendizaje de las experiencias de los demás.Las relaciones requieren apertura, empatía, honestidad y respeto por las diferentes perspectivas. Las relaciones saludables deben promover la intimidad emocional y física a través de la escucha activa, la comunicación positiva y el apoyo mutuo. Celebrar la diversidad y aceptar las diferencias puede contribuir a una mayor conexión, aceptación y amor.
¿Cómo influye el desarrollo de la identidad sexual en la intimidad relacional y la autoexpresión?
El desarrollo de la identidad sexual es un aspecto importante de la vida de una persona y tiene una gran influencia en su funcionamiento social, personal y psicológico. Es un proceso dinámico que puede variar de una persona a otra. Según los investigadores, influye en la forma en que las personas experimentan y se expresan en relaciones románticas y amistades (Baumeister & Vohs, 2016).