Сексуальная идентичность относится к внутреннему чувству собственного пола. Сексуальная идентичность отличается от биологического пола; он может меняться со временем и может быть текучим. Близость включает в себя тесные эмоциональные связи между людьми, часто включающие в себя доверие, уязвимость и взаимность. Самовыражение означает передачу своих мыслей, чувств, убеждений и желаний другим. На все три фактора влияют культурные нормы и ожидания, личный опыт и отношения с семьей, друзьями, партнерами и обществом.
Отношения имеют различную степень близости, которая зависит как от индивидуальных предпочтений, так и от социальных норм. Некоторые культуры делают упор на физическую близость, в то время как другие ценят эмоциональную близость. Интимные отношения включают в себя обмен секретами, активное слушание, соблюдение границ, поддержку друг друга в трудные времена и совместное празднование успехов.
Самовыражение
Индивидуумы развивают свою сексуальную идентичность с помощью различных факторов, таких как гормоны, генетика, социализация и жизненный опыт. Могут потребоваться годы, чтобы понять и принять свою идентичность, особенно если они испытывают противоречивые сообщения о гендерных ролях или не имеют поддержки в изучении гендерного выражения. Этот процесс влияет на то, как люди взаимодействуют с окружающим миром и формируют романтические и платонические отношения.
Например, человек, который идентифицирует себя как гей, может чувствовать себя не комфортно, выражая это членам семьи из-за страха неприятия или неодобрения. Они могут изо всех сил пытаться найти партнеров, которые разделяют похожие ценности и интересы, что приводит к одиночеству или изоляции. С другой стороны, бисексуальный человек может столкнуться с давлением, чтобы выбрать между прямотой или странностью, вызывая неуверенность в себе и путаницу.
Трансгендеру может потребоваться ориентироваться в новых местоимениях, стилях одежды и общественных взаимодействиях, которые соответствуют его идентичности, влияя на уровень уверенности и комфорта. Для некоторых небинарных людей пол является изменчивым и постоянно меняющимся, что затрудняет прогнозирование того, как другие будут реагировать на изменения во внешности или поведении. На самовыражение также могут влиять экономические обстоятельства, правовой статус или доступ к ресурсам для ухода в переходный период.
Реляционная близость
Разные личности имеют разные реляционные потребности, предпочтения и ожидания. Тот, кто идентифицирует себя как асексуал, может отдавать предпочтение эмоциональной связи, а не физической близости, в то время как тот, кто идентифицирует себя как полиамор, может искать нескольких романтических или сексуальных партнеров одновременно. Люди могут бороться с чувством вины или стыда из-за социальных норм, касающихся секса вне брака или моногамии.
Сексуальная идентичность может влиять на модели общения и динамику отношений.
Например, ЛГБТК + люди могут испытывать дискриминацию или микроагрессию со стороны семьи, друзей, коллег или незнакомцев. Это может привести к беспокойству, депрессии или травме, которая требует исцеления, прежде чем станут возможными здоровые отношения. Люди, идентифицирующие себя как kinky или BDSM, могут чувствовать себя изолированными и неправильно понятыми массовой культурой, заставляя их переходить в частные сообщества, где они должны переключаться на код, чтобы вписаться в них.
Людям также может быть сложно сбалансировать свои собственные желания и границы с желаниями и границами своих партнеров. Сексуальное влечение и удовольствие сложны; то, что один человек находит вызывающим, может не понравиться другому. Обмен фантазиями, изучение желаний и согласие на переговоры - все это может включать в себя уязвимость и саморазоблачение.
Развитие понимания сексуальной идентичности включает в себя постоянное самоисследование, личностный рост и изучение опыта других. Отношения требуют открытости, эмпатии, честности и уважения к различным перспективам. Здоровые отношения должны способствовать эмоциональной и физической близости посредством активного слушания, позитивного общения и взаимной поддержки. Празднование разнообразия и принятие различий может способствовать большей связи, принятию и любви.
Как развитие сексуальной идентичности влияет на реляционную близость и самовыражение?
Развитие сексуальной идентичности является важным аспектом жизни человека и оказывает большое влияние на его социальное, личностное и психологическое функционирование. Это динамический процесс, который может варьироваться от одного человека к другому. По мнению исследователей, она влияет на то, как люди переживают и выражают себя в романтических отношениях и дружбе (Baumeister & Vohs, 2016).