Las relaciones a largo plazo suelen incluir un alto nivel de intimidad física y emocional entre las parejas.
Sin embargo, muchas personas pueden sentirse frustradas cuando su experiencia real no coincide con lo que ven en películas o programas de televisión. Este fenómeno se conoce como «expectativas poco realistas» y puede llevar a sentimientos de insatisfacción y frustración en las relaciones. En este artículo veremos cómo una imagen poco realista de la intimidad puede contribuir a resolver estos problemas.
Relaciones reales contra imágenes de medios
Una de las formas comunes en que los medios pueden crear expectativas poco realistas es mediante la representación de relaciones románticas idealizadas. Estas historias tienden a mostrar parejas que siempre están en completa armonía, nunca discuten y no tienen dificultades. También suelen aparecer momentos dramáticos, apasionados de amor y conexión que en realidad parecen imposibles de alcanzar. Como resultado, los espectadores pueden empezar a creer que todas las relaciones deben ser así, lo que los lleva a la frustración cuando se enfrentan a obstáculos o conflictos.
Además, los medios de comunicación a menudo presentan el sexo como parte integral de cualquier relación saludable, enfatizando que debe ocurrir con frecuencia y ser extremadamente agradable para ambas partes involucradas. Aunque la compatibilidad sexual es importante, los medios rara vez discuten los problemas de mantener el deseo sexual en el tiempo o la importancia de comunicarse sobre las necesidades y las fronteras. En cambio, tiende a centrarse en las correcciones y atajos rápidos que pueden hacer que los espectadores se sientan confundidos o inadecuados si luchan contra estos aspectos de su propia relación.
Consecuencias de las expectativas poco realistas
Las expectativas poco realistas pueden tener varias consecuencias negativas para las relaciones a largo plazo. En primer lugar, pueden hacer que las personas se comparen con personajes ficticios, lo que puede hacer que no traten bien a sus parejas reales. En segundo lugar, pueden llevar a la frustración cuando la relación no se corresponde con lo visto en los medios de comunicación.
Finalmente, pueden hacer que las personas establezcan estándares de intimidad increíblemente altos, lo que los hará infelices incluso en relaciones sanas donde se requiere compromiso y esfuerzo.
Para combatir estos problemas, es importante reconocer cómo la imagen en los medios influye en nuestra percepción de la intimidad. También es útil centrarse en crear una base sólida de confianza y comunicación en las relaciones, en lugar de confiar exclusivamente en momentos dramáticos o de satisfacción instantánea. Esto requiere paciencia, vulnerabilidad y apertura entre los socios, pero puede ayudar a crear un vínculo fuerte que vaya más allá de ideales poco realistas.
En conclusión, aunque los medios de comunicación desempeñan un papel en la formación de nuestra comprensión de las relaciones, es fundamental evitar que esta influencia se vuelva demasiado dominante. Al centrarse en la comunicación honesta y trabajar juntos para lograr objetivos comunes, las parejas pueden crear conexiones completas que van más allá de lo que vemos en la pantalla.
¿Hasta qué punto las imágenes poco realistas de la intimidad crean frustración en las relaciones a largo plazo?
Una imagen poco realista de la intimidad puede provocar frustración en las relaciones a largo plazo, ya que establecen expectativas imposibles para las personas involucradas en ellas. La gente puede creer que sus socios deben ser capaces de satisfacer todas sus necesidades, lo que lleva a la frustración cuando esto no sucede. Además, algunas parejas pueden sentir que han caído en una «pista» en su relación si no pueden mantener el mismo nivel de pasión e intimidad que tenían al principio.