La competencia sexual es un fenómeno universal que existe entre todas las personas, independientemente de su sexo, edad, cultura, religión o condición social. Esto se refiere al deseo de superar a otros en atractivo, habilidad sexual y éxito reproductivo. Esta competencia puede tener diferentes efectos en el bienestar psicológico de una persona, incluyendo su autoestima, percepción del valor relacional y seguridad emocional.
Veamos cómo la competencia sexual afecta a la autoestima. Las personas que se consideran menos atractivas que otras pueden experimentar niveles más bajos de autoestima, lo que conduce a sentimientos de vergüenza, vergüenza e insuficiencia. Por el contrario, los que se consideran más deseables tienden a tener una mayor confianza en sí mismos, lo que puede aumentar su estado de ánimo y comportamiento general. El nivel de competencia también desempeña un papel en estas relaciones; las personas en entornos altamente competitivos, como clubes nocturnos o aplicaciones de citas en línea, pueden experimentar una mayor presión para realizar actos sexuales, lo que resulta en una mayor ansiedad y una menor autoestima en caso de fracaso.
La competencia sexual influye en el valor relacional percibido. Cuando las personas se comparan con otras, pueden obsesionarse con encontrar parejas que cumplan ciertos criterios físicos o sociales, como la riqueza, el crecimiento o la inteligencia. También pueden participar en actos de riesgo, como el engaño o la manipulación, para asegurar esta relación.
Estos esfuerzos a menudo dan un resultado inverso, lo que conduce a sentimientos de culpa, arrepentimiento y desconfianza. Por otro lado, las personas que prefieren la conexión en lugar de la apariencia pueden encontrar felicidad y estabilidad a largo plazo en relaciones monógamas devocionales.
La competencia sexual afecta la seguridad emocional. Quienes dependen de la verificación externa a través de la actividad sexual pueden luchar por confiar emocionalmente en otros, lo que conduce a celos, propiedad y abuso emocional. Alternativamente, aquellos que se centran en la intimidad y el respeto mutuo pueden desarrollar lazos más profundos que pasan incluso por los momentos más difíciles. La competencia también puede llevar al miedo al abandono, ya que la gente se preocupa de ser reemplazada por alguien «mejor».
La competencia sexual es una parte integral de la naturaleza humana, pero no debe definir nuestras identidades o relaciones. Al comprender su impacto en el bienestar psicológico, podemos tomar decisiones más saludables que promuevan el crecimiento personal y la satisfacción.
¿Cómo afecta la competencia sexual a la autoestima, al valor relacional percibido y a la seguridad emocional?
Aunque todavía existe un debate sobre el impacto significativo que tiene la competencia por los socios en la autoestima y el bienestar emocional de las personas, parece que los que participan de manera más competitiva tienen un mayor nivel de confianza y autoestima en comparación con los que no compiten tanto (Schoenfeld & Snyder, 2019).