En el mundo actual, las plataformas de redes sociales se han convertido en una parte integral de nuestras vidas, especialmente para los jóvenes que están constantemente conectados a ellas a través de sus teléfonos inteligentes. Estos espacios en línea ofrecen oportunidades para expresarse, conectarse y construir una comunidad, pero también enfrentan una variedad de desafíos que afectan la salud mental, como la sensación de aislamiento, los problemas de imagen corporal y el ciberacoso. Para los jóvenes queer, estos problemas pueden agravarse por la falta de reconocimiento y verificación en las estructuras sociales tradicionales, lo que los lleva a recurrir a las redes sociales en busca de apoyo y verificación.
Esto puede dar lugar a presiones psicológicas relacionadas con la visibilidad y la aceptación, lo que puede afectar negativamente los resultados sobre la salud mental. Las nuevas tecnologías inmersivas, como la realidad virtual, pueden ofrecer nuevas formas de superar estas dificultades creando espacios seguros y accesibles donde las personas puedan explorar la personalidad sin juicio. Al ofrecer oportunidades de autoexploración y empoderamiento, VR potencialmente podría mitigar algunas de las presiones de reconocimiento y verificación que jóvenes extraños enfrentan en espacios de redes sociales.
Presión psicológica de reconocimiento y verificación en espacios de redes sociales
Debido a que las redes sociales se han convertido en una fuerza dominante en la formación de nuestra identidad, los jóvenes extraños pueden sentirse presionados a presentarse de cierta manera para encajar en las normas sociales o obtener la aprobación de otros. Esta presión puede manifestarse en diversas formas, como la conformidad con los estereotipos de género, la ocultación de aspectos de su sexualidad o la sensación de invisibilidad o invisibilidad. Los estudios muestran que los jóvenes queer a menudo luchan con peores consecuencias para la salud mental en comparación con sus pares heterosexuales, incluyendo mayores tasas de depresión, ansiedad e intentos de suicidio (Birkett et al., 2016). Esta presión puede aumentar en espacios en línea donde la gente se compara constantemente con otros y recibe comentarios basados en marcas de «Me gusta», comentarios y seguidores.
Si alguien publica una foto con prendas tradicionalmente relacionadas con su sexo designado, puede recibir comentarios sobre cómo se ve masculino/femenino o cómo debe vestirse más «adecuadamente». Asimismo, si alguien aparece públicamente en las redes sociales, puede experimentar reacciones negativas o rechazo por parte de familiares o amigos que no reconocen su identidad. Esta experiencia puede llevar a una sensación de aislamiento, baja autoestima y estigma internalizado.
El impacto de las tecnologías inmersivas en la salud mental de los jóvenes queer
Con el crecimiento de las tecnologías inmersivas como la realidad virtual, hay un creciente interés en utilizar estas plataformas para crear espacios seguros y accesibles para que las personas exploren su personalidad sin condenar. VR ofrece a los usuarios la oportunidad de crear avatares que representen su verdadero «yo» e interactuar con otras personas que comparten intereses e identidades similares. Esto puede ser especialmente importante para los jóvenes queer, que pueden sentirse aislados o desvinculados de las estructuras sociales tradicionales debido a su orientación sexual o identidad de género. Al crear un espacio seguro donde puedan expresarse libremente, la RV puede aliviar potencialmente algunos de los problemas psicológicos de reconocimiento y verificación que enfrentan los jóvenes extraños en las redes sociales.
Se ha demostrado que la RV mejora los resultados de salud mental, incluida la reducción de los síntomas de ansiedad y depresión (Greenberg et al., 2017).
No está claro si este efecto se extenderá a las personas que luchan contra los problemas de desarrollo de identidad y reconocimiento característicos de la juventud queer.Se necesitan más estudios para estudiar los beneficios potenciales de las tecnologías inmersivas para las comunidades marginales.
Aunque las redes sociales pueden proporcionar oportunidades de comunicación y apoyo, también implican una variedad de cargas psicológicas que pueden afectar negativamente los resultados de salud mental, especialmente para los jóvenes extraños que enfrentan desafíos adicionales relacionados con el reconocimiento y la verificación. Las nuevas tecnologías inmersivas ofrecen nuevas formas de superar esta presión, proporcionando espacios seguros y accesibles donde las personas pueden explorar la personalidad sin juicio. A medida que continuamos desarrollando y mejorando estas tecnologías, será importante considerar cómo pueden beneficiar a las comunidades marginadas y promover el bienestar mental.
¿Cómo puede un joven extraño hacer frente a la presión psicológica del reconocimiento y la verificación en las redes sociales y cómo las tecnologías inmersivas emergentes pueden aumentar o mitigar esa presión?
Los jóvenes queer a menudo enfrentan desafíos relacionados con la formación y verificación de identidad en las plataformas de redes sociales. Pueden estar bajo presión para cumplir con los roles de género tradicionales y las normas sexuales, lo que puede llevar a una sensación de aislamiento y alienación. El surgimiento de tecnologías inmersivas, como la realidad virtual y la realidad aumentada, potencialmente pueden ofrecer a los jóvenes queer nuevas formas de expresarse y comunicarse con otras personas que comparten experiencias similares.