¿Cómo influyen las lesiones comunes en el establecimiento de prioridades y la toma de decisiones?
El impacto de una lesión puede ser de largo alcance y difícil de superar. El trauma es una respuesta emocional a una experiencia profundamente perturbadora que tiene un efecto duradero en el bienestar psicológico de una persona. Puede manifestarse de diversas maneras, incluyendo síntomas físicos como recuerdos, pesadillas nocturnas, ataques de ansiedad y pensamientos obsesivos. Un trauma común ocurre cuando dos o más personas experimentan un evento traumático similar juntos, lo que a menudo conduce a dificultades interpersonales. Los investigadores encontraron que las lesiones comunes afectan significativamente las prioridades relacionales de las personas y los procesos de toma de decisiones. Este artículo abordará cómo las lesiones comunes afectan a la priorización de las relaciones y la toma de decisiones a través de tres teorías básicas: la teoría del apego, la teoría de la identidad social y la terapia narrativa.
Teoría del apego y prioridades relacionales
La teoría del apego proporciona información valiosa sobre cómo el trauma general afecta a las relaciones. Según esta teoría, la experiencia de la primera infancia forma el estilo de apego del individuo, lo que influye en sus relaciones futuras. Cuando dos personas comparten una experiencia traumática, pueden desarrollar un apego seguro o inseguro entre sí, basado en sus afectos pasados. Las inversiones seguras están relacionadas con la confianza, la fiabilidad y la seguridad, mientras que las inseguras conducen al miedo, la desconfianza y la inestabilidad.
Supongamos que una persona sobrevivió a un accidente grave antes de conocer a su pareja; pueden sentir ansiedad y distancia de ellos debido a un trauma. Por otro lado, si ambas parejas han tenido una experiencia positiva de afecto en la infancia, lo más probable es que formen un vínculo fiable a pesar del trauma.
Teoría de la identidad social y toma de decisiones
Otra teoría es la teoría de la identidad social, que sugiere que las personas toman decisiones basadas en su percepción de sí mismas y de los demás. En el contexto de una relación, esto significa que la gente tiende a dar prioridad a aquellos que son similares a ellos, como familiares o amigos. Ante una decisión difícil, es más probable que piensen en lo que beneficiará a su grupo, no solo a ellos mismos. Un trauma común puede complicar esta dinámica, ya que hace que las personas reconsideren su identidad y lealtad.
Cuando dos parejas tienen orígenes diferentes, pueden esforzarse por comprender las opiniones del otro sobre el evento traumático y sus consecuencias. Esto puede llevar a la ruptura de la comunicación y a contradicciones de intereses.
Terapia narrativa y trauma relacional
La terapia narrativa enfatiza el poder de las historias en la formación de nuestras vidas. Afirma que la gente construye narrativas significativas sobre sí misma y su mundo a través del lenguaje y la acción. Cuando dos personas comparten experiencias traumáticas, se convierten en parte de su historia colectiva, formando la forma en que se ven entre sí y el mundo que les rodea. Los terapeutas narrativos sugieren que las personas crean narrativas alternativas para cambiar los patrones negativos causados por lesiones comunes. Reconociendo los efectos del trauma y desarrollando nuevas formas de comunicarse entre sí, las parejas pueden trabajar en la curación y el crecimiento.
Las lesiones comunes afectan las prioridades relacionales y los procesos de toma de decisiones de maneras complejas. La teoría del apego subraya la importancia de la experiencia de la primera infancia en la formación de conexiones seguras, mientras que la teoría de la identidad social destaca el papel de la identidad en la toma de decisiones.
La terapia narrativa anima a las personas a construir nuevas narrativas para superar traumas comunes. Para superar estas dificultades, las parejas deben buscar el apoyo profesional de asesores cualificados que puedan guiarlos a través de este difícil proceso.
¿Cómo influyen las lesiones comunes en el establecimiento de prioridades y la toma de decisiones?
"Una experiencia traumática común puede afectar la manera en que las personas priorizan las relaciones y toman decisiones. El trauma puede crear una sensación de impotencia y vulnerabilidad, haciendo que las personas busquen lazos fuertes con otros que creen que son similares a ellos. Esto puede llevar a que ciertas relaciones tengan prioridad sobre otras basadas en la sensación de seguridad.