En muchas sociedades del mundo, la homosexualidad sigue siendo considerada un tabú. A pesar de su amplia aceptación en algunos países, muchas personas siguen sufriendo discriminación, prejuicios y marginación por expresar su atractivo entre personas del mismo sexo. Esto puede tener consecuencias negativas para la salud mental, incluyendo un mayor riesgo de depresión, ansiedad, abuso de sustancias y autolesiones. El estigma cultural asociado a la homosexualidad a menudo lleva a las personas a suprimir su verdadera identidad y tratar de cambiar sus sentimientos a través de intervenciones religiosas o psicológicas que pueden causar más desorden emocional. En este artículo abordaré los costos psicológicos de suprimir los atractivos del mismo sexo en un ambiente culturalmente hostil.
Una de las formas en que las personas pueden hacer frente a la desaprobación de la homosexualidad por parte de la sociedad es participar en la homofobia internalizada. Se refiere al proceso de adoptar una actitud negativa hacia uno mismo como resultado de la presión externa. Las personas que asimilan mensajes homofóbicos de la sociedad pueden sentirse avergonzadas, avergonzadas y culpables por su orientación sexual, lo que resulta en baja autoestima y mala imagen corporal. También pueden desarrollar actitudes negativas hacia ellos mismos, por ejemplo, pueden pensar que no les gusta o que son indeseables. Estos pensamientos negativos pueden llevar al aislamiento y al abandono de las interacciones sociales, agravando los problemas de salud mental existentes.
Otro mecanismo para superar las dificultades utilizado por quienes viven en un ambiente homofóbico es la compartimentación. Esto implica dividir la identidad sexual en partes separadas, lo que sólo permite expresarla a ciertos aspectos en público.
Por ejemplo, alguien puede identificarse como gay, pero ocultar este aspecto de su vida a su familia, amigos o colegas, lo que resultará en secreto y duplicidad. Esto puede crear una sensación de alienación y desunión, dejándolos solos y aislados. También puede llevar a dificultades para construir relaciones íntimas, ya que la confianza y la autenticidad se vuelven complejas cuando ocultan una parte importante de sí mismos.
Algunas personas pueden recurrir a la religión para ayudarles a lidiar con su identidad sexual. Las comunidades religiosas a menudo tienen reglas estrictas contra el comportamiento homosexual, alentando a los seguidores a suprimir sus deseos y alinearse con los roles de género tradicionales.
Sin embargo, este enfoque puede ser especialmente perjudicial para la salud mental, ya que requiere que las personas nieguen su verdadera esencia y suscriban creencias que sean contrarias a sus valores.
Además, las enseñanzas religiosas sobre el pecado y la redención pueden alimentar sentimientos de culpabilidad y vergüenza, fortaleciendo la idea de que ser gay es incorrecto.
Las intervenciones psicológicas también se pueden utilizar para cambiar la orientación sexual, algunos terapeutas afirman ofrecer «terapia de conversión» para ayudar a las personas a superar el deseo del mismo sexo. Estos tratamientos tienen como objetivo reducir o eliminar los impulsos homosexuales a través de terapias coloquiales, reestructuraciones cognitivas o incluso medicamentos y terapias de electrochoque. Aunque estas técnicas están ampliamente desacreditadas y prohibidas en muchos países, persisten en un ambiente culturalmente hostil donde la terapia de conversión es vista como el último recurso. Los costos psicológicos de tales intervenciones incluyen daños a la autoestima, pérdida de autoridad personal y mayor riesgo de depresión, ansiedad y suicidio.
En conclusión, la supresión de los atractivos del mismo sexo en las sociedades que estigmatizan la homosexualidad tiene un costo considerable para la salud mental. La gente debe navegar en cargas sociales complejas, luchando contra la homofobia internalizada, la compartimentación y la doctrina religiosa.Pueden recurrir a intervenciones perjudiciales que agravan su sufrimiento y los alejan aún más de las comunidades que los apoyan. Es fundamental para la sociedad eliminar el estigma cultural asociado a la homosexualidad y proporcionar espacios seguros para que las personas LGBTQ + se expresen de manera creíble y sin condenas.
¿Cuáles son los costos psicológicos de suprimir los atractivos del mismo sexo en un ambiente culturalmente hostil?
En entornos culturalmente conservadores, donde la homosexualidad causa desaprobación, las personas que experimentan una atracción del mismo sexo pueden sentir la presión de ocultar sus sentimientos y deseos a los demás. Esto puede llevar a una serie de efectos negativos que afectan tanto a su bienestar mental como social. Psicológicamente, las personas que reprimen su verdadero ser pueden experimentar mayores niveles de ansiedad, depresión, baja autoestima y otras formas de opresión internalizada.