Los investigadores encontraron que el rechazo sexual puede afectar de diferentes maneras la autoestima de hombres y mujeres. En general, el rechazo sexual tiende a reducir el sentido de la propia importancia y puede conducir a sentimientos de vergüenza, vergüenza y humillación.
Sin embargo, los estudios sugieren que los hombres pueden ser más resistentes que las mujeres a la hora de lidiar con el rechazo sexual y rebotar en experiencias negativas.
Una de las razones de esta diferencia es que la sociedad suele poner grandes expectativas en los hombres para iniciar contactos sexuales, mientras que las mujeres suelen ser vistas como porteras de su propia sexualidad. Cuando un hombre es rechazado, puede sentir que ha fracasado en su papel de perseguidor, lo que puede socavar su confianza y sentido de masculinidad. Por otro lado, cuando una mujer rechaza a un hombre, se percibe que tiene control sobre su cuerpo y sexualidad, lo que puede aumentar su autoestima y empoderarla.
Otro factor que puede desempeñar un papel es la socialización. Los hombres a menudo se socializan para considerarse proveedores y defensores, por lo que el rechazo puede amenazar su sentido de identidad. Las mujeres, sin embargo, son más propensas a asimilar los mensajes de que son codiciadas y atractivas, por lo que el rechazo sexual puede hacerlas sentir menos valiosas o inútiles.
Además, las normas culturales sobre los roles de género y las dinámicas de poder pueden determinar la forma en que las personas responden al rechazo; por ejemplo, las mujeres que se reúnen con hombres mayores pueden sentir la presión de mantener su juventud y belleza, lo que hace que el rechazo sea especialmente difícil de sobrellevar.
En términos de impacto específico en la autoestima, los estudios muestran que tanto hombres como mujeres tienden a experimentar una menor confianza en sí mismos después de experimentar rechazo sexual. Para los hombres, esto puede manifestarse en una sensación de vergüenza y preocupación por las interacciones futuras con posibles parejas, mientras que para las mujeres puede conducir a un aumento de los problemas de imagen corporal y la sensación de indigestión. En algunos casos, las personas pueden incluso abandonar completamente la relación, lo que conduce a un mayor aislamiento y baja autoestima.
Aunque el rechazo sexual puede tener un impacto negativo en la autoestima, también existen estrategias para superar esta experiencia. Las personas pueden buscar apoyo de amigos y familiares, participar en la expresión positiva y practicar la compasión por sí mismas. También pueden centrarse en desarrollar otras áreas de su vida que les traigan alegría y satisfacción, como pasatiempos o logros en el trabajo. Al aumentar la resiliencia y aprender a reconocer muchos de los factores que influyen en nuestra autoestima, podemos lidiar mejor con problemas como el rechazo sexual y fortalecer la sensación de confianza en nuestras vidas.
¿Cómo afecta de manera diferente el rechazo sexual a la autoestima en hombres y mujeres?
El rechazo sexual puede influir de manera diferente en la autoestima según el sexo, ya que hombres y mujeres pueden percibir el rechazo de la pareja de manera diferente debido a las normas y expectativas sociales sobre el sexo y la masculinidad/feminidad. A menudo se espera asertividad y agresividad de los hombres a la hora de mantener relaciones románticas, mientras que las mujeres suelen ser vistas como «fáciles» o promiscuas si tienen sexo ocasional.