وجد الباحثون أن الرفض الجنسي يمكن أن يؤثر على احترام الذات لدى الرجال والنساء بطرق مختلفة. بشكل عام، يميل الرفض الجنسي إلى تقليل مشاعر تقدير الذات ويمكن أن يؤدي إلى الشعور بالعار والإحراج والإذلال. ومع ذلك، تشير الأبحاث إلى أن الرجال قد يكونون أكثر مرونة من النساء عندما يتعلق الأمر بالتعامل مع الرفض الجنسي والارتداد من التجارب السلبية. أحد أسباب هذا الاختلاف هو أن المجتمع غالبًا ما يعلق توقعات كبيرة على الرجال لبدء لقاءات جنسية، بينما يُنظر إلى النساء عمومًا على أنهن حراس حياتهن الجنسية. عندما يتم رفض الرجل، قد يشعر أنه فشل في دوره كمطارد، مما قد يقوض ثقته وشعوره بالذكورة. من ناحية أخرى، عندما ترفض المرأة الرجل، يُنظر إليها على أنها تسيطر على جسدها وحياتها الجنسية، مما قد يزيد من احترامها لذاتها ويمكنها. عامل آخر قد يلعب دورًا هو التنشئة الاجتماعية. غالبًا ما يتم تنشئة الرجال اجتماعيًا ليعتبروا أنفسهم موردين وحماة، لذلك يمكن أن يهدد الرفض إحساسهم بالهوية. ومع ذلك، من المرجح أن تستوعب النساء رسائل مفادها أنهن مرغوب فيهن وجذابات، لذا فإن الرفض الجنسي يمكن أن يجعلهن يشعرن بأنهن أقل قيمة أو عديمات الفائدة. وبالإضافة إلى ذلك، يمكن للمعايير الثقافية المتعلقة بأدوار الجنسين وديناميات السلطة أن تحدد كيفية استجابة الناس للرفض ؛ على سبيل المثال، قد تشعر النساء اللواتي يواعدن رجالًا أكبر سنًا بالضغط للحفاظ على شبابهن وجمالهن، مما يجعل من الصعب التعامل مع الرفض بشكل خاص.
فيما يتعلق بالتأثير المحدد على احترام الذات، تشير الأبحاث إلى أن الرجال والنساء على حد سواء يميلون إلى انخفاض الثقة بالنفس بعد تعرضهم للرفض الجنسي. بالنسبة للرجال، يمكن أن يظهر هذا في مشاعر الخجل والقلق بشأن التفاعلات المستقبلية مع الشركاء المحتملين، بينما بالنسبة للنساء يمكن أن يؤدي إلى زيادة مشاكل صورة الجسد والشعور بعدم الجدارة. في بعض الحالات، قد يتخلى الناس عن العلاقة تمامًا، مما يؤدي إلى مزيد من العزلة وتدني احترام الذات. في حين أن الرفض الجنسي يمكن أن يكون له تأثير سلبي على احترام الذات، هناك أيضًا استراتيجيات للتغلب على هذه التجارب. يمكن للناس طلب الدعم من الأصدقاء وأفراد الأسرة، والانخراط في التعبير الإيجابي، وممارسة التعاطف مع الذات. يمكنهم أيضًا التركيز على تطوير مجالات أخرى من حياتهم تجلب لهم الفرح والرضا، مثل الهوايات أو الإنجازات الوظيفية. من خلال بناء المرونة وتعلم التعرف على العديد من العوامل التي تؤثر على إحساسنا بقيمة الذات، يمكننا إدارة قضايا مثل الرفض الجنسي بشكل أفضل وبناء شعور بالثقة في حياتنا.
كيف يؤثر الرفض الجنسي على احترام الذات بشكل مختلف لدى الرجال والنساء ؟
يمكن أن يؤثر الرفض الجنسي على احترام الذات بشكل مختلف على أساس الجنس، حيث قد يرى الرجال والنساء الرفض من الشريك بشكل مختلف بسبب الأعراف والتوقعات الاجتماعية فيما يتعلق بالجنس والذكورة/الأنوثة. غالبًا ما يُتوقع من الرجال أن يكونوا حازمين وعدوانيين عند متابعة العلاقات الرومانسية، بينما يُنظر إلى النساء عمومًا على أنهن «سهلات» أو مختلطات إذا مارسن الجنس العرضي.