Ocultar la orientación sexual en un entorno militar
La decisión de unirse al ejército se toma a menudo cuando una persona es joven, a menudo inmediatamente después de graduarse de la escuela secundaria. Así, muchas personas pueden sentir que no tienen más remedio que ocultar sus verdaderas identidades durante el servicio, ya sea por temor al rechazo, discriminación o simplemente ignorancia.
Esto puede conducir a graves problemas de salud mental más adelante en la vida.
Influencia en la autoestima
Cuando los soldados LGBTQ + llevan años ocultando su identidad, pueden empezar a hacerse preguntas y preguntarse si hay algo malo con ellos. Esta constante lucha interna puede llevar a una baja autoestima y a una sensación de inutilidad. También pueden experimentar depresión o ansiedad como resultado de la supresión de su verdadero «yo» durante tanto tiempo.
Aislamiento y soledad
Además de afectar su propio bienestar psicológico, los soldados que se ven obligados a ocultar su sexualidad pueden sentirse aislados de otros miembros de su unidad. Pueden evitar comunicarse con sus compañeros de tropa porque no quieren revelar secretos sobre sí mismos, lo que lleva a la soledad y el aislamiento. Esto puede hacer que el servicio militar sea aún más difícil y potencialmente peligroso.
Impacto negativo en las relaciones
Muchos soldados que han servido durante años sin ponerse en contacto con colegas o amigos desarrollan relaciones profundas con otros.
Guardar un secreto tan grande puede tensar estas conexiones con el tiempo y causar indignación. También puede crear una distancia entre una persona que oculta su identidad y sus seres queridos que regresan a casa, quienes tal vez no entiendan por qué nunca en su vida le han dicho a nadie que son gays o bisexuales.
Riesgo de suicidio
El estrés y el aislamiento asociados con el mantenimiento en silencio puede ser demasiado grande para que algunas personas lo soporten. La presión para encajar en las expectativas de la sociedad, viviendo constantemente mentiras, puede hacer que la gente tome medidas radicales como el suicidio. Desafortunadamente, muchos veteranos LGBTQ + se han suicidado después de años luchando solos contra este problema.
Póngase en contacto con
Si está luchando para ocultar su orientación sexual en el ejército, pida ayuda a alguien en quien pueda confiar. Usted merece vivir una vida genuina sin temor a ser condenado o rechazado. Hay recursos disponibles que pueden ayudarle a pasar por este complejo proceso y darle las herramientas que necesita para prosperar como usted mismo. Recuerde: usted importa, no importa qué!
¿Cuáles son las consecuencias psicológicas a largo plazo de ocultar la orientación sexual en un entorno militar?
Ocultar la orientación sexual puede tener varias consecuencias negativas para la salud mental de una persona a lo largo del tiempo. Un estudio encontró que los miembros del servicio que ocultaban su identidad sexual tenían más probabilidades de reportar síntomas de depresión, ansiedad y trastorno de estrés postraumático (TEPT). Esto puede deberse a la sensación de aislamiento, el miedo a ser detectado y la falta de apoyo de los compañeros.