El concepto psicológico de «compatibilidad emocional» se refiere al grado en que dos personas comparten emociones, sentimientos y formas similares de expresarlos. En las relaciones románticas, la compatibilidad emocional puede desempeñar un papel importante en la determinación de cuán bien se conectan las parejas y comunican sus necesidades y deseos. Cuando la compatibilidad emocional es baja, las personas pueden recurrir a la fantasía como medio para alejarse de la realidad y buscar fuentes alternativas de satisfacción. Este artículo abordará los mecanismos por los cuales las fantasías sirven como escotillas salvavidas para aquellos cuya compatibilidad emocional no existe en su relación.
Fantasía como mecanismo de escape
Cuando las personas se sienten separadas de su pareja, pueden comenzar a soñar con versiones idealizadas de sí mismas o de su relación.
Por ejemplo, alguien que se siente poco atractivo o no amado puede presentarse físicamente atractivo y amado por su pareja. Estas fantasías proporcionan un sentido de control y confianza que a menudo está ausente de la vida real, permitiendo a las personas crear un mundo donde todo es perfecto, y son apreciadas y apreciadas.
Tipos de fantasía
Las fantasías son de diferentes formas, desde blandas hasta muy complejas. Algunos tipos comunes de fantasías incluyen fantasías sexuales, fantasías basadas en el poder (por ejemplo, dominación/sumisión), fantasías de aventura (por ejemplo, viajar por el mundo) e incluso fantasías de venganza (por ejemplo, volver a lo anterior). Aunque estas fantasías no son necesariamente dañinas en sí mismas, pueden volverse problemáticas cuando interfieren con la capacidad de una persona para estar presente y participar en su relación actual.
El papel de la sexualidad
La sexualidad juega un papel significativo en la creación de fantasías. Las personas pueden usar fantasías sexualmente explícitas para satisfacer deseos que permanecen insatisfechos en sus relaciones actuales, tales como sexo rudo o más intenso o exploración de fracturas y fetiches. Estas fantasías sirven como escotillas salvavidas para aquellos cuya compatibilidad emocional con la pareja es baja, dándoles la oportunidad de experimentar placer sin tener que depender exclusivamente de su pareja para cumplir.
Posibles consecuencias de la fantasía
Aunque la fantasía puede ayudar a las personas a lidiar con la desunión emocional, también puede tener consecuencias negativas si se va demasiado lejos.
Por ejemplo, algunas personas pueden empezar a pasar tanto tiempo soñando con realidades alternativas que descuidan sus relaciones reales, lo que conduce al resentimiento y la distancia entre las parejas.
Además, al confiar en las fantasías en lugar de resolver problemas subyacentes en las relaciones, es posible evitar que las personas desarrollen habilidades de comunicación y cercanía saludables.
En conclusión, las fantasías pueden servir como mecanismos de escape para las personas que se sienten desconectadas emocionalmente de su pareja. Al permitir a las personas crear versiones idealizadas de sí mismas y de sus vidas, las fantasías dan un sentido de control y confianza que puede faltar en la vida real.
Sin embargo, la fantasía excesiva puede llevar a problemas en las relaciones, haciendo que las personas se distraigan y se distraigan de la realidad. Es importante que las personas reconozcan cuándo las fantasías interfieren con su capacidad de comunicarse con su pareja y busquen apoyo profesional si es necesario.
¿Cómo sirven las fantasías como mecanismos de escape cuando la compatibilidad emocional en una relación es baja?
Las fantasías se pueden utilizar como mecanismos de escape cuando la compatibilidad emocional en una relación es baja, porque brindan a las personas la oportunidad de explorar sus deseos y necesidades que pueden no ser satisfechas por su pareja actual. Esto puede ayudar a aliviar la sensación de aburrimiento, frustración o insatisfacción en las relaciones y permitir que las personas se sientan más satisfechas y satisfechas en general.