La relación entre la cercanía emocional y el crecimiento postraumático ha sido un área de interés en la investigación psicológica durante décadas, pero hay varios estudios que han estudiado específicamente esta dinámica en parejas militares. La cercanía emocional se refiere al nivel de conexión y confianza que existe entre las personas, mientras que el crecimiento postraumático abarca los cambios positivos que se producen después de experimentar un trauma. Este estudio tiene como objetivo estudiar cómo interactúan estos factores en parejas militares, especialmente en aquellas que han experimentado factores estresantes relacionados con el despliegue, como combates o separación de personas cercanas.
Para ello, los autores han realizado una revisión sistemática de la literatura relevante, incluyendo estudios tanto cuantitativos como cualitativos. Los resultados mostraron que existe una fuerte relación entre un mayor nivel de intimidad emocional y un mayor crecimiento postraumático en parejas militares. En particular, las parejas que han reportado sentirse más conectadas y apoyadas por su pareja tienen más probabilidades de experimentar resultados positivos después del despliegue.
Tener una experiencia común durante el despliegue se asoció con una mayor cercanía emocional, lo que contribuyó aún más al crecimiento postraumático.
Los resultados también han identificado varios problemas que pueden dificultar la intimidad emocional y el crecimiento postraumático en parejas militares.
Las altas exigencias del servicio militar pueden dificultar que los socios se comuniquen y apoyen mutuamente. Además, la naturaleza única de la vida militar puede crear aislamiento social y distancia, lo que puede agravar los problemas preexistentes en las relaciones.
El estigma relacionado con problemas de salud mental puede impedir que algunos miembros del servicio busquen ayuda o discutan su lucha con su pareja, dificulta el proceso de crecimiento postraumático.
Este estudio sugiere que la intimidad emocional juega un papel crucial en la promoción del crecimiento postraumático en parejas militares. Al dar prioridad a la comunicación abierta, el apoyo mutuo y la experiencia compartida, las parejas pueden trabajar juntas para aumentar la resiliencia y fortalecer sus relaciones. Aunque ciertamente hay problemas para navegar, también hay oportunidades para crecer y sanar a través de una conexión significativa con la pareja.
¿Cuál es la interacción entre la intimidad emocional y el crecimiento postraumático en parejas militares?
La relación entre la intimidad emocional y el crecimiento postraumático en parejas militares es compleja y dinámica. Si bien la proximidad emocional puede ser un factor importante para promover la resiliencia y el crecimiento después de un trauma, también puede contribuir a una sensación de vulnerabilidad y un mayor riesgo de resultados negativos. Por un lado, las relaciones estrechas proporcionan apoyo, verificación y sensación de seguridad que pueden ayudar a las personas a procesar y superar experiencias traumáticas.