El cuerpo humano es difícil de conectar con la mente a través de una variedad de sistemas, incluyendo el sistema nervioso y el sistema hormonal. Uno de estos sistemas es el sistema nervioso vegetativo, que regula funciones automáticas como la frecuencia cardíaca, la respiración, la digestión y la excitación sexual.
Cuando se expone a experiencias traumáticas, este sistema puede verse afectado, lo que provoca cambios en la forma en que responde a los estímulos sexuales. Esto puede perturbar la función sexual, la satisfacción y el vínculo emocional entre las parejas.
Una forma de exponer el trauma a la respuesta sexual es cambiando la liberación de neurotransmisores, mensajeros químicos que transmiten señales entre neuronas. La dopamina, por ejemplo, se destaca durante actividades agradables como la comida, el ejercicio o el sexo. En las personas que han sufrido una lesión, los niveles de dopamina pueden ser bajos, lo que reduce la probabilidad de que sientan el placer de la actividad sexual. Asimismo, la oxitocina, conocida como «hormona del abrazo», está relacionada con los lazos emocionales y la intimidad. El trauma puede reducir su producción, dificultando que las personas formen lazos fuertes con otros.
Otro efecto de la lesión en la función sexual es la capacidad del cerebro para regular la excitación. El hipotálamo, situado dentro del cerebro, juega un papel crucial en el control del deseo sexual y el orgasmo. Sin embargo, cuando se expone a situaciones de estrés, el hipotálamo se vuelve hiperactivo, causando una sobreproducción de cortisol, también conocida como «hormona del estrés». El cortisol puede llevar a síntomas físicos como palmas sudorosas, latidos cardíacos rápidos y dificultad para alcanzar y mantener una erección en los hombres o lubricación vaginal en las mujeres. Estas reacciones fisiológicas pueden dificultar el logro de la excitación y satisfacción sexual.
El trauma también puede afectar el comportamiento sexual a través de cambios en los procesos mentales.
Cuando alguien experimenta un trauma, puede desarrollar creencias negativas sobre sí mismo, su cuerpo o su relación. Esto puede llevar a evitar la actividad sexual en general o las dificultades para disfrutarla.
Los sentimientos de culpa, vergüenza o vergüenza asociados con el pasado de abuso o agresión sexual pueden interferir con la respuesta sexual.
En términos de conexión emocional, las experiencias traumáticas pueden causar falta de confianza en los demás, lo que conduce a dificultades para formar una relación cercana. Las personas que han sobrevivido al trauma a menudo luchan contra las fronteras y la intimidad, influyendo en la forma en que interactúan sexualmente.
El TEPT (Trastorno por Estrés Postraumático) puede causar recuerdos durante los contactos sexuales, haciéndolos sentir desconectados del momento presente e incapaces de interactuar plenamente con su pareja.
El trauma puede cambiar la forma en que el cuerpo responde a los estímulos sexuales, dificultando que las personas experimenten placer y conexión. Es importante reconocer estos efectos y buscar ayuda profesional si es necesario. A través del apoyo y el tratamiento, las personas pueden aprender nuevas estrategias para superar dificultades que les permitan tratar y disfrutar de una función sexual saludable y de la intimidad.
¿De qué manera el trauma rompe las señales emocionales internas que guían la excitación sexual, la satisfacción y la conexión emocional?
El trauma puede perturbar la capacidad de una persona para reconocer sus propias señales emocionales internas que regulan el comportamiento y los sentimientos sexuales al interferir en las conexiones neuronales entre las áreas del cerebro responsables del procesamiento de la información sensorial y la motivación. Esto puede llevar a dificultades para excitar, para disfrutar, para mantener la intimidad en la relación.