El tacto sexual es ampliamente entendido como un aspecto importante de las interacciones sociales humanas, pero también puede tomar muchas formas más allá de la estimulación física. Un toque cariñoso, como un apretón de manos o un abrazo, es una de las formas en que las personas expresan sus sentimientos el uno por el otro sin ser necesariamente sexy. Se ha demostrado que este tipo de tacto no sexual tiene muchos beneficios, incluyendo menores niveles de estrés, mejor estado de ánimo y mayor confianza entre las parejas. En este artículo veremos cómo este tipo de tocamientos pueden conducir a estrechar los lazos entre las personas.
Primero, decidamos cuál es el toque afectuoso. Es cualquier toque que transmita cuidado, apoyo, consuelo o aprecio por otra persona. Mientras que el tacto sexual tiende a centrarse en los genitales y centros de placer, el tacto cariñoso suele afectar a manos, brazos, hombros, espalda y mejillas. Estos toques a menudo se dan por amor, no por codicia, y pueden ocurrir en lugares públicos donde el contacto sexual sería inapropiado.
Por ejemplo, las parejas pueden tomar las manos caminando por la calle o abrazarse cuando se ven en el trabajo.
Hay varias maneras en que un toque afectuoso puede mediar una conexión emocional. Una forma es a través de las neuronas espejo. Las neuronas espejo son células cerebrales especializadas que se activan y cuando una persona experimenta algo por sí misma, y cuando es testigo de cómo otra persona experimenta lo mismo. Cuando dos personas se tocan cariñosamente, activan las neuronas espejo en el cerebro del receptor, haciéndoles sentir más cerca del dador. Esto crea un sentido de empatía y entendimiento entre los socios.
Además, el contacto piel a piel libera oxitocina, que se conoce como «hormona del abrazo», ya que promueve la unión y la conexión social. La oxitocina ayuda a regular el estado de ánimo, reduce el estrés y promueve la sensación de bienestar y seguridad.
Otra razón por la que los toques no sexuales son importantes es porque muestra afecto sin implicar deseo sexual. En algunas situaciones, como las relaciones profesionales o las amistades, la tensión sexual puede interferir con la productividad o la comunicación. Al mantener la interacción platónica, los participantes evitan posibles malentendidos y conflictos. El tacto tierno también permite a las personas expresar su amor y apoyo entre sí sin sentir la presión por nada más íntimo. Proporciona un espacio seguro para la comunicación a nivel emocional, sin ser abrumador ni obsesivo.
Finalmente, el toque afectuoso fortalece los lazos existentes, fortaleciendo los sentimientos positivos. Las parejas que a menudo entablan relaciones no sexuales tienen más probabilidades de sentirse más conectadas que las que no lo hacen. El toque transmite cuidado, aprecio y confianza, que son componentes importantes de una relación sana. El propio acto de tocar puede crear nuevas vías neuronales en el cerebro que potencien estas asociaciones positivas.
Con el tiempo, esto se traduce en lazos emocionales más fuertes que duran más tiempo y tienen una mayor resistencia a factores externos como el conflicto o el estrés.
En conclusión, el toque afectuoso es una forma poderosa de mediar un vínculo emocional sin ser necesariamente sexual. A través de las neuronas espejo, la liberación de oxitocina y el fortalecimiento de la conexión emocional, el tacto no sexual crea fuertes vínculos entre las parejas. Ya sea a través de un apretón de manos, un abrazo o simplemente colocando una mano tierna en la espalda, el toque afectuoso es una parte esencial de la interacción social humana. Al comprender su importancia e incluirlo en nuestra vida diaria, podemos profundizar nuestra relación y sentir los beneficios del contacto físico.
¿Cómo un tacto cariñoso no sexual mediata una conexión emocional?
El tacto es una parte importante de la interacción humana que se puede utilizar para una variedad de propósitos, incluyendo la conexión emocional. Se ha demostrado que el cariñoso toque no sexual, que incluye abrazos, cogidos de las manos, abrazos y besos en la mejilla o la frente, media un vínculo emocional entre las personas. Cuando las personas participan en este tipo de comportamiento, pueden experimentar una sensación de intimidad e intimidad con su pareja.