Muchas personas piensan en el romance cuando escuchan la palabra «intimidad», pero no debe limitarse sólo a la atracción física o a la química. De hecho, la intimidad es la creación de un profundo vínculo y entendimiento entre dos personas que va más allá del nivel superficial de su relación. Se trata de la capacidad de compartir sus pensamientos y sentimientos más íntimos sin temor a la condena, el rechazo o la incomprensión. La intimidad también incluye una comunicación lo suficientemente cómoda con alguien como para permitirle entrar en su espacio personal y vivir de una manera significativa.
Una de las mayores ideas erróneas sobre la intimidad es que debe incluir el sexo. Aunque la intimidad sexual sin duda puede jugar un papel en la relación, este es solo uno de sus aspectos. La verdadera intimidad requiere confianza, vulnerabilidad y apertura emocional. Se trata de desarrollar un vínculo con otra persona que sea superior al placer físico. Cuando se favorece la intimidad antes que el erotismo, se crea una base para una conexión más completa y auténtica. Aprendes a valorarte unos a otros como individuos, no solo lo que puedes hacer juntos físicamente.
Otra ventaja de centrarse en la intimidad en comparación con el erotismo es que ayuda a desarrollar habilidades de comunicación más fuertes en las relaciones. Cuando se comunica honesta y abiertamente con su pareja, es más probable que gane confianza y respeto. Esto conduce a conexiones más profundas y relaciones más saludables en general. Además, permite trabajar juntos en conflictos y problemas, en lugar de evitarlos. Es mucho más fácil resolver las diferencias cuando sientes que realmente te entiendes a un nivel más profundo.
Por supuesto, hay problemas para dar prioridad a la intimidad y no al erotismo. Para empezar, se necesita tiempo y esfuerzo para desarrollar un entendimiento tan profundo que es necesario para la intimidad real. Hay que tener paciencia y ganas de involucrarse en el trabajo para conocerse mejor. Y a veces puede ser difícil resistir el deseo de saltar directamente a la cama sin perder el tiempo construyendo primero un vínculo fuerte.
Sin embargo, las recompensas superan con creces los riesgos.
Además, centrarse en la intimidad y no en el erotismo también significa ser capaz de aceptar y valorar las desventajas y extrañezas de la pareja. Nadie es perfecto, y cada uno tiene su propio conjunto único de fortalezas y debilidades. Al aceptar a un compañero como es, te dejas acercar a ellos y creas una conexión que supera la atracción física. Se trata de valorar las diferencias de unos y otros y marcarlas.
En última instancia, la intimidad requiere compromiso, dedicación y paciencia. Pero si estás dispuesto a hacer un esfuerzo, puedes crear algo realmente especial con tu pareja. En lugar de confiar exclusivamente en la química sexual o los gestos románticos, puede centrarse en crear las bases para una relación duradera basada en el respeto mutuo, la confianza y la comprensión.