Las normas de la sociedad pueden tener un impacto significativo en el comportamiento sexual humano.
Por ejemplo, muchas culturas consideran tabúes discutir temas sexuales en público, lo que puede llevar a algunas personas a avergonzarse de sus deseos. Esto puede hacer que sean reacios a explorarlos al máximo y puede afectar negativamente su capacidad para disfrutar de relaciones saludables.
Además, algunas culturas desaproban ciertas formas de expresión sexual, como el BDSM o la poliamoria, lo que puede hacer que las personas interesadas en estas acciones se sientan marginadas. Como resultado, es menos probable que hablen de sus necesidades y preferencias, lo que reducirá la proximidad en sus relaciones de pareja.
Sin embargo, algunas personas pueden encontrar que no encajan en las normas tradicionales y buscar formas alternativas de expresarse sexualmente, por ejemplo, a través de comunidades en línea o terapias. A pesar de estos desafíos, las personas deben buscar la apertura sobre su sexualidad, lo que puede ayudar a fortalecer el vínculo con los demás y mejorar el bienestar mental general.
¿Cómo influyen las normas sociales en la apertura sexual?
Una de las maneras en que la sociedad influye en la apertura sexual son los medios de comunicación. Los medios de comunicación a menudo promueven expectativas poco realistas sobre los roles de género y el atractivo físico, lo que puede crear presión para cumplir con las definiciones estrechas de masculinidad y feminidad. También a menudo objetiva y mercantiliza los cuerpos, potencialmente creando vergüenza alrededor de su propio tipo de cuerpo. Estos mensajes pueden limitar la disposición a comunicar honestamente sus deseos y temores. Además, algunos comportamientos son vistos como «normales» o «saludables», mientras que otros son vistos como desviados.
Por ejemplo, muchos creen que la monogamia es el único modelo aceptable de relación, aunque los estudios sugieren que la no monogamia también puede ser beneficiosa. Estas creencias pueden impedir que las personas busquen algo que realmente les satisfaga.
El entorno social tiene un impacto significativo en las relaciones sexuales, pero la experiencia individual también importa. La gente aprende sobre el sexo de sus familias, compañeros y otras figuras influyentes, como maestros y líderes religiosos. Pueden asimilar mensajes negativos sobre su cuerpo o avergonzarse de investigar sus necesidades debido a una lesión o vergüenza pasada. Algunas personas pueden haber crecido en hogares represivos, donde el sexo era tabú, y permanecen protegidas como adultos a pesar de los cambios en las normas culturales. Incluso aquellos que provienen de países más liberales pueden luchar para liberarse del estigma arraigado. Hay que esforzarse por superar esos obstáculos y aceptarse plenamente.
¿Qué estrategias pueden ayudar a las personas a ser más abiertas con sus parejas?
Para comenzar, las parejas deben establecer reglas de comunicación claras para que sepan qué cantidad de información se puede compartir y cuándo. Esto puede incluir una discusión de límites en torno a temas como pornografía, infidelidad y excesos antes de participar en actividades relacionadas con ellos. Tampoco deben culparse o avergonzarse mutuamente por expresar sus necesidades, lo que puede aumentar la vulnerabilidad y la confianza.
Además, los socios deben practicar habilidades de escucha activa, mostrando interés en los pensamientos y sentimientos de la pareja. Al crear un clima de seguridad y respeto, se hace más fácil discutir temas complejos sin temor a ser condenados. Las parejas también deben reconocer que cada uno tiene deseos y preferencias únicas, y nadie puede conocerlos a la perfección. En lugar de ver las diferencias como problemas, deben verlas como oportunidades de crecimiento.
Finalmente, las parejas deben considerar buscar apoyo profesional si es necesario - los terapeutas pueden ayudar a manejar los problemas y dar recomendaciones sobre relaciones saludables.
¿Cómo influyen las normas sociales en la apertura sexual en los adultos?
La apertura sexual es un concepto complejo que puede ser influenciado por diversos factores, incluidas las normas sociales. Las normas sociales son creencias y valores comunes que rigen la forma en que las personas se comportan en la sociedad. Estas normas pueden influir tanto positiva como negativamente en la apertura sexual, lo que se refiere a la voluntad del individuo de participar en diversos comportamientos y actividades sexuales.