Les normes de la société peuvent avoir un impact significatif sur le comportement sexuel d'une personne.
Par exemple, de nombreuses cultures considèrent que les sujets sexuels sont tabous en public, ce qui peut amener certaines personnes à avoir honte de leurs désirs. Cela peut les inciter à hésiter à les explorer pleinement et peut nuire à leur capacité de profiter d'une relation saine.
En outre, certaines cultures désapprouvent certaines formes d'expression sexuelle, comme le BDSM ou la polyamoria, ce qui peut conduire les personnes intéressées par ces actes à se sentir comme des parias. En conséquence, ils peuvent être moins susceptibles de parler de leurs besoins et de leurs préférences, ce qui réduit la proximité de leurs partenariats.
Cependant, certaines personnes peuvent trouver qu'elles ne correspondent pas aux normes traditionnelles et chercher d'autres moyens de s'exprimer sexuellement, par exemple par le biais de communautés en ligne ou de thérapies. Malgré ces défis, les gens doivent s'efforcer d'être ouverts à leur sexualité, ce qui peut aider à renforcer le lien avec les autres et à améliorer le bien-être mental général.
Comment les normes sociales influencent-elles l'ouverture sexuelle?
L'un des moyens d'influencer la société sur l'ouverture sexuelle est les médias. Les médias promeuvent souvent des attentes irréalistes quant aux rôles de genre et à l'attrait physique, ce qui peut créer des pressions pour s'adapter aux définitions étroites de la virilité et de la féminité. Il objective et communique souvent les corps, créant potentiellement la honte autour de son propre type de corps. Ces messages peuvent limiter la volonté de communiquer honnêtement leurs désirs et leurs peurs. En outre, certains comportements sont considérés comme « normaux » ou « sains », tandis que d'autres sont considérés comme déviants.
Par exemple, beaucoup pensent que la monogamie est le seul modèle acceptable de relation, bien que des études suggèrent que la non-monogamie peut également être bénéfique. Ces croyances peuvent empêcher les gens de chercher ce qui les satisfait vraiment.
L'environnement social a un impact considérable sur les relations sexuelles, mais l'expérience individuelle compte aussi. Les gens apprennent le sexe de leurs familles, de leurs pairs et d'autres personnalités influentes comme les enseignants et les chefs religieux. Ils peuvent assimiler des messages négatifs sur leur corps ou avoir honte d'explorer leurs besoins en raison d'un traumatisme ou d'un embarras passés. Certaines personnes ont peut-être grandi dans des foyers répressifs où le sexe était tabou et restent protégées en tant qu'adultes, malgré les changements dans les normes culturelles. Même ceux qui viennent de pays plus libéraux ont du mal à se libérer de la stigmatisation enracinée. Des efforts doivent être faits pour surmonter ces obstacles et s'accepter pleinement.
Quelles stratégies peuvent aider les gens à être plus ouverts avec leurs partenaires?
Pour commencer, les couples doivent établir des règles claires de communication pour savoir quelle quantité d'informations peuvent être partagées et quand. Il peut s'agir de discuter des limites autour de sujets tels que la pornographie, l'infidélité et les excès avant de participer à des activités connexes. Ils ne devraient pas non plus se blâmer ni avoir honte les uns des autres d'exprimer leurs besoins, ce qui pourrait accroître la vulnérabilité et la confiance.
En outre, les partenaires doivent pratiquer les compétences d'écoute active en s'intéressant aux pensées et aux sentiments du partenaire. En créant un climat de sécurité et de respect, il devient plus facile de discuter de questions complexes sans crainte de condamnation. Les couples doivent également reconnaître que tout le monde a des désirs et des préférences uniques, et personne ne peut les rencontrer parfaitement. Au lieu de considérer les différences comme des problèmes, elles devraient les considérer comme des opportunités de croissance.
Enfin, les couples devraient envisager de demander un soutien professionnel si nécessaire - les thérapeutes peuvent aider à gérer les problèmes et donner des conseils sur les relations saines.