Los estudios muestran que las personas que experimentan una discrepancia entre su supuesta identidad de género y las expectativas de la sociedad tienen más probabilidades de experimentar efectos psicológicos negativos, como depresión y ansiedad. Esto a menudo se debe a un estigma interiorizado asociado con la disparidad de género, lo que puede llevar a sentimientos de vergüenza y aislamiento. Del mismo modo, los estudios han demostrado que las personas que experimentan una discrepancia entre su orientación sexual y las normas sociales también pueden enfrentar consecuencias negativas para la salud mental.
Poca investigación se ha centrado específicamente en las consecuencias psicológicas de ocultar su orientación sexual en la familia o en las redes sociales.
Un estudio examinó este problema entre los gays en China, donde la homosexualidad sigue estando muy estigmatizada y el encubrimiento es generalizado. El estudio encontró que los gays que reportaron mayores niveles de ocultación tenían más probabilidades de reportar síntomas de ansiedad y depresión en comparación con aquellos que no ocultaron su orientación sexual.
Estos hombres reportaron un menor nivel de autoestima y un mayor nivel de soledad. Estos datos sugieren que el encubrimiento puede tener efectos perjudiciales tanto para el bienestar emocional como para el desarrollo de la identidad.
Otro estudio examinó la experiencia de las mujeres lesbianas en India, donde las relaciones entre personas del mismo sexo siguen siendo tabú en gran medida. El estudio encontró que muchos participantes se sintieron obligados a casarse con hombres a los que no les gustaba mantener la aprobación familiar. Como resultado, muchos experimentaron fuertes sentimientos de culpa y vergüenza relacionados con su orientación sexual. Los autores sostienen que esta experiencia puede contribuir al estrés psicológico y también puede formar un sentido de identidad.
Estos estudios destacan la importancia de entender cómo el encubrimiento afecta los resultados de salud mental de las personas LGBTQ +. Reconociendo las complejidades del encubrimiento, podemos apoyar mejor a las personas LGBTQ + y trabajar para crear un entorno más inclusivo y acogedor.
¿Cuáles son las consecuencias psicológicas de ocultar la orientación sexual en la familia o las redes sociales y cómo afecta esta experiencia al desarrollo de la identidad y la salud mental?
Ocultar la orientación sexual puede conducir a sentimientos de aislamiento, vergüenza, culpa y baja autoestima. También puede causar ansiedad y depresión por temor al rechazo o a la discriminación por parte de familiares u otras personas. Esto puede dar lugar a una sensación de indigestión o inseguridad en su personalidad, así como a dificultades para establecer relaciones estrechas con otras personas ajenas a la familia.