El deseo sexual es una parte integral de la vida humana que puede verse afectada por diversos factores como la edad, el sexo, la cultura, la salud física y las emociones.
Sin embargo, también se ve afectado por diversos factores de estrés psicológico, como ansiedad, depresión, trauma y dolor crónico. Estos estresores pueden causar cambios en los niveles hormonales, el estado de ánimo y los procesos cognitivos que afectan el funcionamiento sexual.
Durante un estrés emocional intenso, las personas pueden experimentar una disminución de la libido o incluso una pérdida total del interés en el sexo. Este fenómeno se conoce como trastorno hipoactivo del deseo sexual (HSDD), que afecta hasta a un tercio de las mujeres y a una quinta parte de los hombres. El HSDD puede tener varias causas, incluyendo efectos secundarios de medicamentos, problemas de relación y condiciones médicas subyacentes.
Por ejemplo, los antidepresivos pueden reducir los niveles de testosterona, lo que conduce a una menor excitación sexual, mientras que la presión arterial alta puede limitar el flujo sanguíneo a los genitales, lo que resulta en disfunción eréctil.
Y viceversa, emociones positivas como la excitación, la alegría, la pasión o la intimidad pueden aumentar la libido. Los investigadores descubrieron que las parejas que eran felices juntas reportaban un mayor nivel de satisfacción sexual que las que experimentaban conflictos matrimoniales o infidelidades. Las emociones positivas también liberan endorfinas que estimulan los centros de recompensa cerebral relacionados con el placer y motivan a las personas a realizar actividades placenteras, incluido el comportamiento sexual.
Además, los problemas de salud mental, como el TEPT, el AMB y el TDAH, pueden interferir con los deseos sexuales debido a pensamientos obsesivos o tendencias obsesivas-compulsivas que hacen difícil centrarse en cualquier otra cosa. Las personas que luchan contra estas condiciones pueden necesitar apoyo profesional antes de investigar sus necesidades sexuales. Del mismo modo, eventos traumáticos como la violación, la violencia o la guerra pueden causar cicatrices psicológicas a largo plazo que conducen a comportamientos evitables o asociaciones negativas con el sexo.
En conclusión, el deseo sexual fluctúa de acuerdo con los estresores emocionales y psicológicos, lo que hace que la comprensión de la causa raíz sea crucial para el manejo de este aspecto de la vida humana. Al resolver problemas subyacentes y buscar opciones de tratamiento adecuadas, las personas pueden superar las barreras para satisfacer las relaciones íntimas y disfrutar de una experiencia sexual completa.
¿Cómo fluctúa el deseo sexual en respuesta a los estresores emocionales y psicológicos?
El deseo sexual se ve afectado por diversos factores como el estrés, la depresión, la ansiedad y los problemas en las relaciones. Ante el estrés emocional o psicológico, las personas pueden experimentar cambios en su atracción sexual debido a cambios en los niveles hormonales, la actividad cerebral y las reacciones conductuales. En algunos casos, el estrés puede aumentar la excitación sexual, mientras que en otros puede conducir a una disminución de la libido.