El deseo sexual se ve afectado por diversos factores, como el nivel de hormonas en el cuerpo. Las hormonas son mensajeros químicos que transmiten señales entre las células y los órganos de todo el cuerpo para controlar muchas de las funciones del cuerpo, incluido el comportamiento sexual.
Por ejemplo, la testosterona aumenta la atracción sexual y la excitación en los hombres, mientras que el estrógeno afecta la libido de las mujeres. Cuando estas hormonas vacilan debido a la edad, enfermedad, medicamentos, estrés, o por otras razones, puede afectar la capacidad de una persona para experimentar placer sexual y entablar relaciones íntimas.
Los cambios hormonales pueden causar cambios en las características físicas, que también pueden afectar el deseo sexual y la interacción.
Por ejemplo, la reducción de hormonas, como la testosterona, puede conducir a una disminución de la masa muscular, reducir el recuento de espermatozoides y reducir la función eréctil en los hombres, lo que los hace menos propensos a iniciar el sexo o disfrutarlo al máximo. Por otro lado, el desequilibrio hormonal en las mujeres puede provocar períodos irregulares, sofocos, cambios de humor, sequedad vaginal y fatiga, lo que afecta a su bienestar general y deseo sexual.
Los factores emocionales y psicológicos también juegan un papel importante en la atracción y satisfacción sexual. El cerebro libera neurotransmisores como dopamina, oxitocina, serotonina y endorfinas durante la intimidad, creando una sensación de placer y conexión.
Sin embargo, cuando las hormonas interfieren con este proceso, las personas pueden sentirse menos conectadas con sus parejas, menos motivadas por el sexo y menos satisfechas con sus relaciones. Esto podría empeorar aún más el vínculo emocional, lo que llevaría a la distancia, el resentimiento, la infidelidad y, en última instancia, la ruptura de relaciones.
Para hacer frente a los cambios hormonales, las parejas deben comunicarse abiertamente sobre sus necesidades, miedos y expectativas. La búsqueda de ayuda profesional es necesaria para identificar los principales problemas de salud y gestionar eficazmente los síntomas. Medicamentos, terapias, cambios de estilo de vida, suplementos, ajustes dietéticos, ejercicio y técnicas para aliviar el estrés pueden ayudar a restaurar el equilibrio hormonal y aumentar la libido.
Sin embargo, es vital abordar los problemas sexuales en una etapa temprana antes de que se conviertan en problemas más graves que causan daños irreparables a las relaciones.
¿Cómo influyen los cambios hormonales en el deseo sexual y la interacción relacional?
Las hormonas pueden desempeñar un papel importante en influir en la atracción sexual de una persona y su capacidad para entrar en actividad sexual con otros. Durante la pubertad, los niveles hormonales aumentan rápidamente, causando cambios físicos que se asocian con un mayor interés en los contactos sexuales. En las mujeres, las fluctuaciones hormonales durante el ciclo menstrual también pueden afectar el deseo sexual.