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DESEJO SEXUAL: COMO HORMÔNIOS, MUDANÇAS FÍSICAS E SAÚDE MENTAL AFETAM A INTIMIDADE ptEN IT FR DE PL RU AR JA CN ES

O desejo sexual é influenciado por vários fatores, como o nível de hormônios no corpo. Hormônios são mensagens químicas que transmitem sinais entre células e órgãos em todo o corpo para controlar muitas funções corporais, incluindo o comportamento sexual.

Por exemplo, a testosterona aumenta a atração sexual e a excitação dos homens, enquanto o estrogênio afeta a libido das mulheres. Quando estes hormônios oscilam devido à idade, doença, medicamentos, estresse, ou por outras razões, isso pode afetar a capacidade de uma pessoa sentir prazer sexual e ter relações íntimas.

As alterações hormonais podem causar alterações físicas, o que também pode afetar o desejo sexual e a interação.

Por exemplo, reduzir hormônios como a testosterona pode reduzir a massa muscular, reduzir o número de espermatozoides e reduzir a função erétil dos homens, tornando-os menos propensos a começar ou desfrutar plenamente do sexo. Por outro lado, o desequilíbrio hormonal das mulheres pode causar períodos irregulares, marés, mudanças de humor, secura vaginal e fadiga, afetando o seu bem-estar geral e desejo sexual.

Fatores emocionais e psicológicos também desempenham um papel importante na atração sexual e satisfação. O cérebro emite neurotransmissores como dopamina, oxitocina, serotonina e endorfinas durante a intimidade, criando uma sensação de prazer e conexão.

No entanto, quando os hormônios atrapalham este processo, as pessoas podem se sentir menos conectadas com seus parceiros, menos motivadas pelo sexo e menos satisfeitas com suas relações. Isso pode piorar ainda mais a conexão emocional, levando à distância, ao ressentimento, à infidelidade e, eventualmente, à separação.

Para lidar com as alterações hormonais, os casais devem se comunicar abertamente sobre suas necessidades, medos e expectativas. O pedido de assistência profissional é necessário para identificar os principais problemas de saúde e gerenciar os sintomas de forma eficaz. Remédios, terapias, mudanças no estilo de vida, suplementos, ajustes dietéticos, exercícios físicos e técnicas de remoção de estresse podem ajudar a restaurar o equilíbrio hormonal e aumentar a libido.

No entanto, é vital resolver problemas sexuais no início antes que eles se transformem em problemas mais graves que causam danos irreparáveis às relações.

Como as alterações hormonais afetam o desejo sexual e a interação relacional?

Hormônios podem desempenhar um papel importante em influenciar a atração sexual de uma pessoa e sua capacidade de entrar em atividade sexual com outros. Durante a puberdade, os níveis de hormônios aumentam rapidamente, provocando alterações físicas que envolvem um maior interesse no contacto sexual. Em mulheres, as flutuações hormonais durante o ciclo menstrual também podem influenciar o desejo sexual.