¿Cómo el desarrollo de las redes familiares seleccionadas median la relación entre el rechazo familiar y los resultados de salud mental?
A menudo se representa a las familias como la principal fuente de apoyo, pero para muchas personas que experimentan rechazo familiar, no siempre es así. Los estudios sugieren que la falta de conexión emocional y de verificación en la familia biológica puede tener consecuencias perjudiciales para el bienestar psicológico. Este fenómeno ha sido llamado «rechazo familiar».
A pesar del impacto negativo del rechazo familiar, los estudios también muestran que muchas personas que lo experimentan recurren a fuentes alternativas de apoyo social, como las redes familiares seleccionadas. Las familias elegidas son grupos de personas que se reúnen voluntariamente sin estar vinculadas por sangre o matrimonio. Estas redes proporcionan un sentido de propiedad, amor y reconocimiento que puede estar ausente de las familias tradicionales.
El desarrollo de las redes familiares seleccionadas puede servir de amortiguador contra los efectos negativos del rechazo familiar.
Los estudios sugieren que las personas que informan tener una red familiar de elección fuerte tienen menos probabilidades de sufrir depresión, ansiedad y otros problemas de salud mental que quienes no lo hacen.
Estas redes pueden dar a las personas un sentido de identidad y autoestima, que es crucial para mantener una salud mental positiva.
Se necesita más investigación para entender exactamente cómo las redes familiares seleccionadas mitigan el impacto del rechazo familiar en los resultados de salud mental. Una posible explicación es que las familias elegidas ofrecen a los miembros un sentido de comunidad y pertenencia que es similar al que se encuentra en las familias tradicionales. Además, las familias elegidas pueden proporcionar a las personas un mayor sentido de control sobre sus vidas, permitiéndoles tomar decisiones sobre a quién incluyen en su círculo social y quién tiene acceso a los aspectos íntimos de sí mismos.
Las redes de familias seleccionadas pueden ofrecer a los miembros la oportunidad de desarrollar nuevas estrategias para superar dificultades y habilidades de sostenibilidad. Los miembros de familias seleccionadas pueden compartir recursos, información y apoyo emocional, lo que les puede ayudar a navegar en momentos difíciles. Al desarrollar este tipo de red, las personas pueden aprender a confiar de nuevo en otros después de haber experimentado rechazo familiar, aumentando su confianza y autoestima.
Aunque el rechazo familiar es un problema grave que puede tener consecuencias a largo plazo para la salud mental, no debe significar el fin de una relación de mantenimiento. Las redes de familias seleccionadas ofrecen fuentes alternativas de apoyo y comunicación que pueden ser tan útiles como las familias tradicionales. Al crear una red familiar seleccionada, las personas pueden recuperar la sensación de seguridad que antes carecía y mejorar el bienestar general.
¿Cómo el desarrollo de las redes familiares seleccionadas median la relación entre el rechazo familiar y las consecuencias para la salud mental?
Hay un número creciente de estudios que sugieren que el desarrollo de las redes familiares seleccionadas puede ayudar a mitigar el impacto negativo del rechazo familiar en los resultados de salud mental. Esto se debe a que las familias elegidas ofrecen a las personas un sentido de pertenencia, apoyo y reconocimiento que puede estar ausente de sus familias biológicas o jurídicas, y así proporcionar un amortiguador contra la sensación de aislamiento y soledad que son factores de riesgo conocidos para la mala salud mental.