Las personas LGBT se enfrentan a muchos desafíos a la hora de construir relaciones debido a la cultura heteronormativa que las rodea. Desde la discriminación por identidad de género hasta la falta de reconocimiento legal de sus uniones, estas parejas deben encontrar formas de navegar las expectativas de la sociedad sin comprometer sus propios valores y creencias. Una de las formas más efectivas en que pueden hacerlo es desarrollando estrategias adaptativas que les permitan superar barreras culturales e institucionales, al tiempo que mantienen su sentido de sí mismos. Este artículo examinará cómo las parejas LGBT están desarrollando este tipo de estrategias.
Cuando se trata de formar relaciones románticas, las personas LGBT pueden sentirse presionadas para adherirse a ciertas normas sociales o seguir roles de género tradicionales. También pueden experimentar el rechazo de familiares, amigos o colegas que no aceptan su orientación sexual o identidad de género. Además, las leyes relativas al matrimonio y la adopción varían de un estado a otro, lo que puede dificultar que las parejas LGBT reciban un trato igual por ley. Para hacer frente a estos obstáculos, algunas parejas crean un espacio seguro donde pueden estar ellas mismas sin temor a ser condenadas o a sufrir consecuencias. Otros buscan grupos de apoyo, sesiones de terapia o servicios de asesoramiento para ayudarles a procesar el dolor emocional asociado con la discriminación y la estigmatización. Otros abogan por cambios en sus comunidades, hablando de injusticias y ayudando a educar a otros sobre los problemas LGBT.
Otra forma importante en que las parejas LGBT desarrollan estrategias adaptativas es creando tradiciones y rituales únicos.
Algunas parejas prefieren no celebrar una ceremonia nupcial, sino celebrar compromisos que honren su relación para que se sientan auténticos para ellos. Otros crean hogares separados para que puedan mantener la autonomía sin sacrificar la intimidad. Y algunas parejas adoptan hijos juntos a pesar de los obstáculos legales porque lo ven como un acto de amor y desobediencia a las expectativas de la sociedad. Al tomar decisiones basadas en lo que más les importa, en lugar de ceder a la presión pública, las parejas LGBT pueden crear una vida juntos que refleje sus valores y creencias.
Las parejas LGBT a menudo confían en su propia resistencia y fuerza para enfrentar dificultades. Pueden basarse en experiencias pasadas de superar dificultades o buscar apoyo unos a otros en momentos difíciles. Esta experiencia común les ayuda a crear una base sólida para su relación y también les da confianza en su capacidad para navegar en lo que viene después. Además, muchos representantes LGTBI encuentran consuelo en aficiones o pasiones más allá de su relación, lo que les proporciona un sentido de propósito que va más allá de la propia relación.
Las parejas LGBT deben trabajar duro para superar las barreras culturales e institucionales si quieren construir relaciones exitosas. El desarrollo de estrategias adaptativas como la creación de espacios seguros, el establecimiento de tradiciones únicas y la dependencia de fortalezas personales pueden ayudarles a alcanzar este objetivo. A medida que más estados reconozcan los derechos al matrimonio y la adopción entre personas del mismo sexo, estas estrategias se volverán menos necesarias, pero aún importantes para aquellos que viven en áreas donde no hay igualdad.
Al tomar el control de su propia vida y encontrar formas de celebrar su amor, las parejas LGBT pueden prosperar a pesar de los obstáculos frente a ellas.
¿Cómo desarrollan las parejas LGTBI estrategias adaptativas para hacer frente a las barreras culturales e institucionales?
parejas LGBTQ se enfrentan a diferentes desafíos a la hora de desarrollar mecanismos adaptativos para superar dificultades debido a barreras culturales e institucionales. Los estudios muestran que experimentan estigma, discriminación y marginación que se asocian con efectos negativos en la salud mental (Brandt et al., 2019). Según Brandt et al.