1. Definición de conflictos por necesidades sexuales
Cuando las parejas tienen diferentes percepciones sobre la frecuencia con la que quieren tener relaciones sexuales, qué tipos de sexo quieren tener, o cuando están preparadas para iniciarlo, esto puede generar conflicto. Mientras que algunas parejas pueden ser capaces de transigir y trabajar en estas diferencias sin problemas, otras pueden encontrar que les resulta difícil llegar a un acuerdo. Es aquí donde la comunicación y la negociación se convierten en herramientas importantes para resolver conflictos relacionados con las necesidades sexuales.
2. Entender los deseos del otro
Para discutir eficazmente las necesidades sexuales conflictivas, ambas parejas deben comprender sus propios deseos y comunicarse abiertamente entre sí. También es importante escuchar atentamente la opinión del socio y considerar cuidadosamente sus necesidades antes de responder.
Por ejemplo, si desea tener más sexo espontáneo, pero su pareja prefiere las citas programadas, trate de encontrar el punto medio discutiendo formas de hacer posibles las reuniones improvisadas, respetando al mismo tiempo las preferencias de su pareja por la estructura.
3. Búsqueda de compromisos
Una vez que ambos socios entiendan las necesidades del otro, tendrán que trabajar juntos para identificar posibles soluciones que satisfagan los requisitos de cada uno.
Por ejemplo, una de las soluciones puede incluir alternar noches cuando uno de los socios decide si tendrá sexo esa noche. Otra opción podría incluir establecer límites en torno a cuánto se produce el contacto físico fuera de las relaciones sexuales reales, por ejemplo, limitar los besos o tocamientos a ciertas horas del día.
4. Mantener líneas de comunicación abiertas
Para los socios que luchan contra conflictos por necesidades sexuales, es vital mantener líneas de comunicación abiertas durante toda su relación. Significa ser honesto con lo que quieres en el dormitorio, incluso cuando es incómodo o difícil de hacer. Si usted siente que sus necesidades no se satisfacen, exprese claramente esto sin culpar o avergonzar a su pareja. Esto puede ayudar a crear un espacio seguro para el diálogo, donde usted será capaz de resolver cualquier problema de manera productiva juntos, en lugar de permitir que la indignación crezca con el tiempo.
5. Aceptación y simpatía
Finalmente, aceptar las diferencias de tu pareja, al mismo tiempo que te proteges a ti mismo, es crucial para discutir con éxito los deseos sexuales conflictivos. Aunque no siempre es fácil, mostrar simpatía por el punto de vista de tu pareja les permitirá ver las cosas y desde tu punto de vista - eventualmente resultará en una mayor comprensión y armonía entre ambos. Recuerde que ninguna de las dos personas tiene una libido exactamente coincidente; la aceptación y el compromiso son componentes clave para una larga armonía en cualquier relación romántica!
¿Cómo negocian las parejas las necesidades sexuales contradictorias, manteniendo la armonía?
Los socios probablemente experimentan conflictos en sus relaciones cuando se centran en diferentes preferencias sexuales. Estos conflictos pueden surgir por varias razones, como diferentes niveles de deseo o preferencias de intimidad o actividad física. La negociación de estas diferencias requiere una comunicación abierta entre ambos socios para garantizar la satisfacción de las necesidades de cada parte, manteniendo al mismo tiempo el respeto y entendimiento mutuos. Una de las estrategias es discutir las diferencias en una etapa temprana antes de entrar en una relación romántica para evitar conflictos en el futuro.