¿Qué es la infidelidad?
La infidelidad es un acto de traición, ruptura de confianza, violación de obligaciones de fidelidad entre socios. La intimidad es la intimidad emocional, el vínculo, el apoyo mutuo y el afecto en una relación conyugal. Después de la traición, hay tres formas principales en que las parejas pueden reconstruir su relación, pero ninguna se da fácilmente. Este artículo explica los problemas que surgen de traumas pasados y promesas incumplidas, así como cómo pueden ser superados a través de la comunicación honesta, el perdón mutuo y el compromiso de restaurar la confianza.
1) Asesorar a una pareja es una forma de negociar las consecuencias de la infidelidad. Incluye una discusión abierta sobre el dolor causado por el engaño y un estudio sobre los sentimientos de ira, tristeza, culpa, vergüenza y miedo. Los consejeros ayudan a las parejas a encontrar un nuevo significado en sus relaciones y a hablar abiertamente de sus necesidades de intimidad, respeto y confianza. El asesoramiento ayuda a las parejas a establecer límites, reglas y acuerdos claros.
2) Para restablecer los lazos emocionales, es necesario escuchar atentamente, mostrar vulnerabilidad, expresar amor y aprecio y rectificar por actos o pensamientos dañinos. El vínculo emocional comienza con la transparencia, la honestidad, la empatía y la comprensión. La pareja debe compartir sus sentimientos más profundos, aunque parezcan difíciles. Deben entregarse completamente el uno al otro, sin ocultar secretos o suposiciones falsas.
3) Sexualmente, las parejas deben trabajar duro para redescubrir el placer, la seguridad y la alegría juntos. El toque físico requiere dejar ir las traiciones previas y empezar con una hoja en blanco. Los toques deben ser lentos, deliberados, intencionados y dirigidos a crear sensaciones de intimidad y conexión. El placer mutuo es vital para curar las heridas y crear una nueva intimidad.
Las parejas se enfrentan a muchos obstáculos al intentar avanzar después de una traición. El dolor de la traición y las promesas incumplidas pueden generar desconfianza, celos, resentimiento e ira. Pero superar estas emociones requiere tiempo, paciencia y esfuerzo. La pareja debe encontrar maneras de perdonar, aceptar la responsabilidad y restaurar los cimientos de la confianza que sostendrá el resto de su vida.
¿Cómo vuelven a negociar las parejas la intimidad tras la traición?
Cuando una pareja experimenta una infidelidad en su relación, deben trabajar juntos para restablecer la confianza que se ha roto. Esto puede incluir comunicación y transparencia entre los socios sobre el caso, así como terapia para resolver cualquier problema subyacente que haya contribuido a la conducta fraudulenta. Las parejas también deben centrarse en reconstruir la base de su relación, priorizando el pasatiempo colaborativo de calidad, la apertura y la honestidad entre sí y trabajando para alcanzar objetivos comunes.