ما هي الخيانة الزوجية ؟
الخيانة الزوجية هي عمل خيانة، وانهيار للثقة، وخرق لالتزامات الإخلاص بين الشركاء. العلاقة الحميمة هي العلاقة الحميمة العاطفية والتواصل والدعم المتبادل والتعلق في العلاقة الزوجية. بعد الخيانة الزوجية، هناك ثلاث طرق رئيسية يمكن للأزواج من خلالها إصلاح علاقاتهم، ولكن لا شيء يأتي بسهولة. تشرح هذه المقالة التحديات التي تنشأ عن الصدمات السابقة والوعود المكسورة، وكيف يمكن التغلب عليها من خلال التواصل الصادق والتسامح المتبادل والالتزام بإعادة بناء الثقة.
1) المشورة الزوجية هي إحدى الطرق للتفاوض على عواقب الخيانة الزوجية. يتضمن مناقشة مفتوحة للألم الناجم عن الخداع ودراسة مشاعر الغضب والحزن والشعور بالذنب والعار والخوف. يساعد المستشارون الأزواج في العثور على معنى جديد في علاقتهم وأن يكونوا منفتحين بشأن احتياجاتهم من العلاقة الحميمة والاحترام والثقة. تساعد الاستشارة الأزواج على وضع حدود وقواعد واتفاقيات واضحة.
2) لاستعادة الروابط العاطفية، تحتاج إلى الاستماع بعناية، وأن تكون ضعيفًا، وتعبر عن الحب والتقدير، وتصحح نفسك للأفعال أو الأفكار الضارة. يبدأ الارتباط العاطفي بالشفافية والصدق والتعاطف والتفاهم. يجب على الأزواج مشاركة أعمق مشاعرهم، حتى لو بدت صعبة. يجب أن يعطوا أنفسهم تمامًا لبعضهم البعض، وليس إخفاء الأسرار أو الافتراضات الخاطئة.
3) جنسياً، يجب على الأزواج العمل بجد لإعادة اكتشاف المتعة والأمان والفرح معًا. تتطلب اللمسة الجسدية التخلي عن الخيانات السابقة والبدء من الصفر. يجب أن يكون اللمس بطيئًا ومتعمدًا ومتعمدًا ويهدف إلى خلق مشاعر الحميمية والتواصل. المتعة المتبادلة أمر حيوي لشفاء الجروح وخلق علاقة حميمة جديدة. يواجه الأزواج العديد من العقبات في محاولة المضي قدمًا بعد الغش. يمكن أن يسبب ألم الخيانة والوعود المكسورة عدم الثقة والغيرة والاستياء والغضب. لكن التغلب على هذه المشاعر يستغرق وقتًا وصبرًا وجهدًا. يجب على الزوجين إيجاد طرق للتسامح وقبول المسؤولية وإعادة بناء أساس من الثقة من شأنه أن يحافظ على بقية حياتهم.
كيف يعيد الأزواج التفاوض على العلاقة الحميمة بعد الخيانة الزوجية ؟
عندما يعاني الزوجان من الخيانة الزوجية في علاقتهما، يجب عليهما العمل معًا لإعادة بناء الثقة التي تم كسرها. يمكن أن يشمل ذلك التواصل والشفافية بين الشركاء حول الحالة، بالإضافة إلى العلاج لمعالجة أي مشكلات أساسية ساهمت في السلوك الاحتيالي. يجب أن يركز الأزواج أيضًا على إعادة بناء أساس علاقتهم، وإعطاء الأولوية للوقت الجيد معًا، والانفتاح والصدق مع بعضهم البعض والعمل على تحقيق الأهداف المشتركة.