Muchas personas han experimentado acontecimientos traumáticos que pueden conducir a la alteración de su estado psicológico. Esto se conoce como «fragmentación emocional», cuando se rompe el sentido de identidad del individuo y se pierde la conexión con la realidad. La fragmentación emocional causada por el trauma puede cambiar la forma en que las personas perciben el mundo que les rodea y sus propias acciones dentro de él, incluidas las relacionadas con las relaciones íntimas, como la lealtad, el compromiso y la responsabilidad sexual. Estas percepciones pueden ser distorsionadas debido a los efectos del trauma en el cerebro, lo que resulta en pensamientos y comportamientos distorsionados.
Un ejemplo de este fenómeno puede verse en personas que han sufrido abusos durante su infancia. Pueden tener dificultades para formar afectos románticos saludables más adelante en la vida, porque les cuesta confiar en los demás y tienen miedo a la traición. Esto puede manifestarse en una mayor necesidad de control en las relaciones y una tendencia a los celos y a la propiedad.
Pueden combatir los problemas de comunicación y las fronteras que pueden conducir a confusiones y conflictos en sus experiencias sexuales.
Otro efecto de la fragmentación emocional causada por el trauma es la sensación de indigestión o indeseabilidad del amor. Los sobrevivientes de malos tratos pueden avergonzarse de sus experiencias y creer que son bienes dañados, lo que dificulta establecer vínculos significativos con sus parejas. Esta vergüenza también puede llevar a un sentimiento de culpa y a la duda de que la persona es digna de intimidad, aunque nadie más haya hecho nada malo. Esto puede crear un ciclo de ansiedad y depresión que hace más difícil mantener una relación a largo plazo.
La fragmentación emocional causada por el trauma también puede afectar la capacidad de una persona para comprender sus propias necesidades y deseos.
Algunos sobrevivientes pueden tener dificultades para reconocer cuando necesitan espacio o tiempo, lo que resulta en una liberación o aislamiento excesivos. Otros pueden tener dificultades para transmitir sus deseos y necesidades sexuales de manera efectiva, creando frustración e insatisfacción.
Desde el punto de vista de la responsabilidad sexual, las personas que han sufrido traumas pueden tener dificultades para entender qué significa el consentimiento y cómo comunicar sus propias fronteras. Esto puede llevar a comportamientos de riesgo, como tener relaciones sexuales inseguras o hacer un mal uso de la protección. También puede llevar a las personas a abandonar completamente los encuentros íntimos, lo que les llevará a descuidar su salud física y emocional.
Para superar estos obstáculos, las personas deben buscar ayuda profesional para hacer frente a su traumático pasado y trabajar en la curación. La terapia puede proporcionar herramientas para manejar emociones, habilidades de comunicación y establecer límites.
El entrenamiento basado en lesiones puede ayudar a restaurar la confianza en los demás y aumentar la autoestima. Con el apoyo adecuado, las personas pueden aprender a construir relaciones saludables basadas en el respeto mutuo, la honestidad y la confianza.
¿Cómo afecta la fragmentación emocional causada por el trauma a la percepción de lealtad, compromiso y responsabilidad sexual?
La fragmentación emocional causada por el trauma puede hacer que las personas tengan dificultades para comprender y expresar sus sentimientos hacia los demás, lo que puede dificultar la formación de conexiones significativas y el mantenimiento de relaciones sanas. Además, los sobrevivientes de traumas pueden luchar contra problemas de confianza y tienen dificultades para aceptar asociaciones a largo plazo debido a los temores de abandono o abandono.