La novedad sexual es un factor importante que mantiene a las parejas casadas. Esto se refiere a probar cosas nuevas en la cama, como diferentes posiciones, lugares, tiempos, acciones o tipos de preludios. De hecho, ayuda a mantener la chispa y evita el aburrimiento en la relación.
Sin embargo, hay preocupaciones sobre cuán novedosa es la novedad para que la pareja pueda disfrutar de una vida saludable. Algunos expertos creen que demasiada novedad puede perjudicar la salud de la pareja a largo plazo. Pero, ¿qué dicen las investigaciones?
¿Cuáles son los peligros de la excesiva novedad sexual?
Los estudios han demostrado que la excesiva novedad sexual puede causar ansiedad, estrés y depresión tanto en hombres como en mujeres. Esto se debe a que cuando constantemente prueban cosas nuevas, su cuerpo no tiene tiempo suficiente para adaptarse a ellas antes de pasar a otra cosa.
Por ejemplo, si pasa de una posición sexual a otra cada noche, puede experimentar ansiedad y estrés debido a la imprevisibilidad de cada encuentro.
Además, algunas personas tienen dificultades para relajarse cuando no saben qué pasará después.
¿Hay alguna manera de equilibrar la novedad sin comprometer la felicidad?
¡Sí! Hay varias maneras de lograr un equilibrio entre mantener la novedad y mantener la felicidad con la pareja. En primer lugar, vale la pena enfocarse en disfrutar el uno del otro en lugar de simplemente probar cosas nuevas. Tómese el tiempo para explorar los cuerpos de cada uno de manera lenta y deliberada. En segundo lugar, habla claramente con tu pareja sobre lo que te gusta y no te gusta.
Por último, cambie su rutina introduciendo pequeños cambios, como ir a un nuevo lugar a cenar o a otra ruta a casa. Por lo tanto, todavía puede experimentar la novedad evitando los efectos negativos de la novedad excesiva.
¿Cómo pueden las parejas mantener sanas sus relaciones sin depender exclusivamente de la novedad?
Las parejas que solo confían en la novedad en sus relaciones tienden a aburrirse fácilmente porque acaban agotando todas las opciones de las que disponen. Por lo tanto, es importante desarrollar una conexión más profunda con la pareja más allá de la intimidad física. Puedes hacerlo pasando tiempo juntos, involucrándote en conversaciones significativas y apoyándote emocionalmente a través de los problemas.
Además, las parejas deben probar nuevas actividades fuera del dormitorio, como cocinar, hacer senderismo o viajar juntos. Esto puede ayudar a construir un fuerte vínculo emocional que trascienda la sexualidad y mantenga las relaciones frescas a lo largo del tiempo.
¿Cómo afecta la novedad sexual en el matrimonio a la salud a largo plazo?
La novedad sexual es un factor importante que influye mucho en las relaciones conyugales. En cuanto a la salud a largo plazo, algunos estudios sugieren que las parejas que exploran cosas nuevas sexualmente tienden a tener un mejor bienestar mental y físico que las que se adhieren a la rutina. La novedad sexual puede ser cualquier cosa, desde probar diferentes posiciones, usar juguetes sexuales, ver películas eróticas juntos, etc.