El retorno a la vida civil es difícil para muchos soldados que han pasado sus vidas sirviendo a su país. Muchos veteranos se sienten perdidos y desorientados, ya no tienen un sentido claro de dirección ni de propósito. Esto puede llevar a una sensación de depresión, ansiedad e incluso pensamientos suicidas. Los socios desempeñan un papel importante en el apoyo a estas personas, ya que trabajan en estos momentos difíciles. Al proporcionar apoyo emocional, ayudarles a encontrar un nuevo sentido y propósito y promover mecanismos saludables para superar las dificultades, los socios pueden ayudar a sus seres queridos a superar los desafíos de la reinserción en la sociedad.
Soporte emocional
Una de las formas más importantes en que los socios pueden brindar apoyo es simplemente estar cerca de su compañero soldado. Escuchar sus experiencias y confirmar sus emociones puede ser de gran importancia para que se sientan escuchados y comprendidos. También es útil que los socios sean pacientes e imparciales, permitiendo que su compañero soldado procese sus pensamientos y sentimientos sin interrupción ni presión.
Los socios pueden ofrecer ayuda práctica, como cocinar, hacer recados y realizar tareas domésticas, lo que puede reducir el estrés y hacer más manejable la adaptación a la vida civil.
Encontrar un nuevo sentido
Para algunos soldados, encontrar un nuevo sentido de propósito después de regresar a casa puede ser difícil. Pueden sentir que han perdido su identidad y no están seguros de qué hacer a continuación. Los socios pueden ayudar explorando diferentes opciones con su socio soldado y ofreciendo orientación sobre las posibles oportunidades.
Pueden ofrecer voluntariado, unirse a un club u organizar o implementar programas educativos o de capacitación. Juntos pueden identificar acciones que se ajusten a los intereses y valores del soldado y crear un plan para avanzar.
Mecanismos saludables para superar las dificultades
Los socios pueden promover mecanismos saludables para superar las dificultades de su compañero soldado. Esto puede incluir ofrecer terapia, meditación, ejercicio u otras actividades que promuevan la relajación y el bienestar. Fomentar su conexión con otros veteranos a través de organizaciones o grupos también puede ser útil, proporcionando un sentido de comunidad y camaradería.
Los socios deben centrarse en crear un espacio seguro donde su compañero soldado se sienta cómodo, expresándose de manera abierta y honesta, sin temor a ser condenado o criticado.
Los socios juegan un papel importante en el apoyo a los soldados que luchan contra la pérdida del objetivo después de regresar a casa del servicio militar. Al proporcionar apoyo emocional, ayudarles a encontrar un nuevo sentido y propósito y promover mecanismos saludables para superar las dificultades, los socios pueden hacer que esta transición sea más fluida y menos abrumadora. Con las herramientas y recursos adecuados, estas personas pueden reintegrarse exitosamente en la sociedad y construir una vida plena fuera del tiempo en uniformes.
¿Cómo apoyan los socios a los soldados que luchan contra la pérdida del objetivo después de regresar a la vida civil?
Después de servir en su país en combate, muchos veteranos luchan por encontrar un sentido en la vida civil que pueda llevar a una sensación de aislamiento y depresión. Por eso es importante que los socios brinden apoyo emocional durante este período de transición, mostrando paciencia, entendiendo y escuchando activamente a sus seres queridos cuando expresan sentimientos de confusión o desesperanza.