Le retour à la vie civile est difficile pour beaucoup de soldats qui ont passé leur vie au service de leur pays. De nombreux anciens combattants se sentent perdus et désorientés, n'ayant plus de sens clair de la direction ou du but. Cela peut conduire à une sensation de dépression, d'anxiété et même de pensées suicidaires. Les partenaires jouent un rôle important en soutenant ces personnes alors qu'elles travaillent en cette période difficile. En leur fournissant un soutien émotionnel, en les aidant à trouver un nouveau sens et un nouveau but et en encourageant des mécanismes sains pour surmonter les difficultés, les partenaires peuvent aider leurs proches à surmonter les problèmes de réinsertion sociale.
Soutien émotionnel
L'un des moyens les plus importants pour les partenaires de fournir un soutien est simplement d'être près de leur partenaire soldat. Écouter leurs expériences et confirmer leurs émotions peuvent être d'une grande importance pour qu'ils se sentent entendus et compris. Il est également utile pour les partenaires d'être patients et impartiaux en permettant à leur partenaire soldat de traiter leurs pensées et leurs sentiments sans interruption ni pression.
Les partenaires peuvent offrir une assistance pratique, comme la cuisine, l'exécution des tâches et les tâches ménagères, ce qui peut réduire le stress et rendre l'adaptation à la vie civile plus gérable.
Trouver un nouveau sens
Pour certains soldats, il peut être difficile de trouver un nouveau sens du but après leur retour à la maison. Ils peuvent sentir qu'ils ont perdu leur identité et ne savent pas quoi faire. Les partenaires peuvent aider en explorant diverses options avec leur partenaire soldat et en offrant un guide sur les possibilités.
Ils peuvent offrir du bénévolat, rejoindre un club ou une organisation ou mettre en œuvre des programmes éducatifs ou de formation. Ensemble, ils peuvent déterminer les actions qui correspondent aux intérêts et aux valeurs du soldat et établir un plan pour aller de l'avant.
Des mécanismes sains pour surmonter les difficultés
Les partenaires peuvent encourager des mécanismes sains pour surmonter les difficultés pour leur partenaire soldat. Cela peut inclure une offre de thérapie, de méditation, d'exercice ou d'autres activités qui favorisent la relaxation et le bien-être. La promotion de leurs liens avec d'autres anciens combattants par le biais d'organisations ou de groupes peut également être bénéfique, afin d'assurer un sentiment de communauté et de camaraderie.
Les partenaires doivent se concentrer sur la création d'un espace sûr où leur partenaire soldat se sent à l'aise de s'exprimer ouvertement et honnêtement, sans crainte de condamnation ou de critique.
Les partenaires jouent un rôle important dans le soutien aux soldats qui luttent contre la perte de leurs objectifs après leur retour du service militaire. En fournissant un soutien émotionnel, en les aidant à trouver un nouveau sens et un nouveau but et en encourageant des mécanismes sains pour surmonter les difficultés, les partenaires peuvent rendre cette transition plus fluide et moins écrasante. Avec les outils et les ressources appropriés, ces personnes peuvent réussir à se réinsérer dans la société et à construire une vie pleine en dehors du temps en uniforme.
Comment les partenaires soutiennent-ils les soldats qui luttent contre la perte d'un but après le retour à la vie civile ?
Après avoir servi dans leur pays au combat, de nombreux vétérans se battent pour trouver un sens à la vie civile qui peut conduire à un sentiment d'isolement et de dépression. C'est pourquoi il est important que les partenaires apportent un soutien émotionnel pendant cette période de transition en faisant preuve de patience, en comprenant et en écoutant activement leurs proches lorsqu'ils expriment un sentiment de confusion ou de désespoir.