Los celos son una reacción emocional que se produce cuando alguien percibe la atención, el amor, el afecto o la atracción física o sexual de su pareja como una amenaza. Esto puede manifestarse de diversas maneras, como la sospecha, la ira, el miedo, el resentimiento, la propiedad e incluso la violencia. Aunque pueda parecer una reacción humana innata, los estudios muestran que hay diferencias en la forma en que hombres y mujeres experimentan los celos. Este artículo abordará estas diferencias con énfasis en su base psicológica.
Diferencias fisiológicas
Una de las principales diferencias entre los celos masculinos y femeninos es su fisiología. Los estudios han demostrado que las mujeres son más propensas que los hombres a experimentar sentimientos de ansiedad y estrés asociados con los celos. Su cuerpo libera mayores niveles de cortisol, una hormona relacionada con el estrés, durante la distensión. Por otro lado, los hombres tienden a mostrar mayores niveles de testosterona, lo que aumenta la agresión y la competencia. Estas diferencias hormonales pueden explicar por qué las mujeres pueden sentirse más incrustadas emocionalmente en las relaciones y reaccionar de manera diferente a los hombres.
Socialización y cultura
Los factores culturales también influyen en la forma en que hombres y mujeres experimentan los celos. Los roles de género y las normas sociales determinan qué comportamientos son adecuados para cada sexo.
Por ejemplo, las sociedades que valoran los roles de género tradicionales a menudo colocan a los hombres en posiciones de poder, lo que los hace considerarse proveedores y defensores de sus familias. Esto crea un sentido del derecho de acceso exclusivo a las parejas, lo que conduce a un mayor sentimiento de celos si sospechan de una infidelidad. Las mujeres son sometidas a la sumisión y al crecimiento, creando el deseo de mantener el amor y la atención de la pareja.
Diferencias psicológicas
Las diferencias psicológicas entre los celos masculinos y femeninos también pueden atribuirse a la biología evolutiva. Desde el punto de vista evolutivo, las mujeres necesitan protección y recursos de sus compañeros para sobrevivir y reproducirse, mientras que los hombres deben difundir sus genes a través de múltiples parejas. Por lo tanto, las mujeres pueden estar más preocupadas por la pérdida de su pareja, mientras que los hombres pueden estar más interesados en mantener su potencial reproductivo.
Además, los roles de género socializados y las expectativas culturales forman respuestas conductuales a estos sentimientos. Las mujeres que expresan ira o celos hacia su pareja pueden ser vistas negativamente, mientras que los hombres que lo hacen son vistos como propietarios y controladores.
Influencia en las relaciones
Los celos no siempre son malos, pero pueden crear tensiones y conflictos en las relaciones. Las mujeres tienden a asimilar sus emociones y culparse a sí mismas, mientras que los hombres las llevan a sus parejas. Los hombres pueden recurrir a la agresión o a la violencia cuando se enfrentan a celos, mientras que las mujeres pueden negarse o pedir garantías a su pareja. El efecto de los celos en las relaciones depende de cómo las personas lo manejen y comuniquen sus sentimientos. La comunicación saludable y las fronteras ayudan a las parejas a navegar por estos momentos difíciles y a fortalecer su vínculo.
¿Cómo se distinguen psicológicamente los celos entre hombres y mujeres?
Los celos son a menudo vistos como un sentimiento desagradable que se produce cuando alguien se siente amenazado por el éxito, la atención o el afecto de otra persona. Puede manifestarse de diversas maneras, como la ira, el resentimiento o incluso la violencia física. Aunque normalmente se relaciona con una relación romántica, también puede surgir en la amistad, la dinámica familiar y el entorno profesional.