الغيرة هو رد فعل عاطفي يحدث عندما ينظر شخص ما إلى انتباه شريكه أو حبه أو عاطفته أو انجذابه الجسدي أو الجنسي على أنه تهديد. يمكن أن يتجلى ذلك بطرق مختلفة، مثل الشك والغضب والخوف والاستياء والامتلاك وحتى العنف. في حين أن هذا قد يبدو وكأنه رد فعل إنساني فطري، تشير الأبحاث إلى وجود اختلافات في كيفية تعرض الرجال والنساء للغيرة. ستدرس هذه المقالة هذه الاختلافات مع التركيز على أساسها النفسي.
الاختلافات الفسيولوجية
أحد الاختلافات الرئيسية بين غيرة الذكور والإناث هو علم وظائف الأعضاء. أظهرت الدراسات أن النساء أكثر عرضة من الرجال لمشاعر القلق والتوتر المرتبط بالغيرة. تطلق أجسامهم مستويات أعلى من الكورتيزول، وهو هرمون مرتبط بالتوتر، أثناء الشدة. من ناحية أخرى، يميل الرجال إلى إظهار مستويات أكبر من هرمون التستوستيرون، مما يزيد من العدوانية والمنافسة. قد تفسر هذه الاختلافات الهرمونية سبب شعور النساء بالاستثمار العاطفي في العلاقات والتفاعل بشكل مختلف عن الرجال.
التنشئة الاجتماعية والثقافة
تؤثر العوامل الثقافية أيضًا على كيفية تعرض الرجال والنساء للغيرة. تحدد أدوار الجنسين والمعايير الاجتماعية السلوكيات المناسبة لكل جنس. على سبيل المثال، غالبًا ما تضع المجتمعات التي تقدر أدوار الجنسين التقليدية الرجال في مناصب السلطة، مما يجبرهم على رؤية أنفسهم كموردين وحماة لأسرهم. وهذا يخلق إحساسًا بالحق في الوصول الحصري إلى الشركاء، مما يؤدي إلى زيادة الشعور بالغيرة إذا اشتبهوا في الخيانة الزوجية. من ناحية أخرى، فإن المرأة مشروطة بالتواضع والزراعة، مما يخلق الرغبة في الحفاظ على حب واهتمام الشريك.
الاختلافات النفسية
الاختلافات النفسية بين غيرة الذكور والإناث يمكن أن تُعزى أيضًا إلى علم الأحياء التطوري. من منظور تطوري، تحتاج النساء إلى الحماية والموارد من زملائهن للبقاء على قيد الحياة والتكاثر، بينما يجب على الرجال نشر جيناتهم من خلال رفقاء متعددين. لذلك قد تكون النساء أكثر اهتمامًا بفقدان رفيقهن، بينما قد يكون الرجال أكثر اهتمامًا بالحفاظ على إمكاناتهم الإنجابية. بالإضافة إلى ذلك، تشكل الأدوار الاجتماعية للجنسين والتوقعات الثقافية استجابات سلوكية لهذه المشاعر. ويمكن النظر إلى النساء اللواتي يعبرن عن غضبهن أو غيرتهن تجاه شريكهن نظرة سلبية، بينما يُنظر إلى الرجال الذين يفعلون ذلك على أنهم متملكون ومسيطرون.
تأثير العلاقة
الغيرة ليست سيئة دائمًا، لكنها يمكن أن تخلق توترًا وصراعًا في العلاقة. تميل النساء إلى استيعاب عواطفهن وإلقاء اللوم على أنفسهن، بينما يأخذهن الرجال على شركائهن. قد يلجأ الرجال إلى العدوان أو العنف عندما يواجهون الغيرة، في حين أن النساء قد يرفضن أو يلتمسن الطمأنينة من شريكهن. يعتمد تأثير الغيرة على العلاقات على كيفية تعامل الناس معها وإيصال ما يشعرون به. يساعد التواصل الصحي والحدود الأزواج على التنقل في هذه اللحظات الصعبة وتقوية علاقتهم.
كيف تختلف الغيرة بين الرجال والنساء نفسيا ؟
غالبًا ما يُنظر إلى الغيرة على أنها شعور غير سار يحدث عندما يشعر شخص ما بالتهديد من نجاح شخص آخر أو اهتمامه أو عاطفته. يمكن أن يظهر نفسه بطرق مختلفة، مثل الغضب أو الاستياء أو حتى العنف الجسدي. في حين أنه يرتبط عادة بالعلاقات الرومانسية، إلا أنه يمكن أن يحدث أيضًا في الصداقات وديناميكيات الأسرة والإعدادات المهنية.