La cuestión de cómo los estilos de apego influyen en la satisfacción sexual es interesante y ha sido ampliamente estudiada en los últimos años. La teoría del apego sugiere que la experiencia de la primera infancia forma nuestras relaciones adultas y puede tener un impacto duradero en nuestros patrones emocionales y conductuales. Un aspecto importante de estos modelos es nuestra capacidad de formar afectos fiables, que se definen como «un modelo de actitud hacia los demás caracterizado por una sensación de seguridad, confianza y comodidad» (Bowlby, 1982). Los investigadores han planteado la hipótesis de que las personas que experimentan afecto seguro pueden tener más probabilidades de formar relaciones románticas satisfactorias debido a su confianza en la disponibilidad y el apoyo de su pareja. Por otra parte, los que luchan contra la inseguridad pueden tener dificultades para sentirse cerca de otros y tienen menos probabilidades de experimentar compromisos a largo plazo.
Los estudios sugieren que hay tres tipos básicos de estilos de apego: seguro, ansioso/preocupado y evitable/descuidado. Las personas con un estilo de afecto seguro tienden a buscar la intimidad y la intimidad, pero también mantienen la independencia en la relación. Los que tienen un estilo perturbador/preocupado a menudo están preocupados por los pensamientos y acciones de su pareja, mientras que los que tienen un estilo evasivo/negligente tienden a evitar la intimidad en general.
Los estudios neurobiológicos sugieren que estos diferentes estilos de apego pueden conducir a diferencias en la excitación y la satisfacción sexual. Las personas fiablemente adheridas parecen tener más actividad en el sistema de recompensa cerebral cuando están enamoradas o experimentan placer físico. Esta activación conduce a un mayor placer y efectos positivos más duraderos de los contactos sexuales. Las personas con ansiedad pueden tener una mayor actividad en áreas del cerebro asociadas con miedo, ansiedad y estrés durante el sexo, lo que conduce a una menor satisfacción. Por otro lado, las personas que evitan el apego tienden a tener niveles más bajos de oxitocina, que se relaciona con el vínculo y la conexión de las parejas, y por lo tanto pueden experimentar menos intimidad y conexión durante el sexo.
Comprender cómo influyen los estilos de apego en nuestra neurociencia puede ayudarnos a entender mejor por qué es más fácil para algunas personas formar relaciones satisfactorias que otras. Reconociendo estos patrones, podemos trabajar para crear asociaciones románticas más saludables, felices y fructíferas.
¿Cómo experimentan de manera diferente la excitación y la satisfacción sexual desde el punto de vista neurobiológico las personas con diferentes estilos de apego?
Diferentes personas pueden experimentar excitación y satisfacción sexual de diferentes maneras dependiendo de sus estilos de afecto. Los estilos de apego se refieren a lo seguro o inseguro que se siente una persona cuando se trata de formar y mantener una relación cercana con los demás. Según la investigación, las personas que tienen estilos de apego seguros tienden a reportar mayores niveles de satisfacción sexual que las personas con apegos inseguros (Birnbaum et al., 2018).