Cuando se trata de estudiar el campo de la sexualidad humana, hay muchos factores que entran en juego. Uno de esos factores es cómo las personas se perciben sexualmente y cómo pueden conciliar esa percepción con su experiencia sexual real. Este proceso de reconciliación puede ser difícil e incluso incómodo para algunas personas, pero es esencial para mantener el bienestar mental y emocional. Una de las formas en que las personas experimentan disonancia cognitiva al tratar de conciliar las representaciones sexuales en línea idealizadas con las realidades de su experiencia sexual fuera de línea es el fenómeno conocido como «sesgo de idealización». El sesgo de idealización se produce cuando alguien tiene una imagen idealizada de cómo debería verse el sexo, cómo sonar, sentirse, etc., basada en normas públicas o imágenes en los medios de comunicación. Cuando estas expectativas no se cumplen en la realidad, puede llevar a sentimientos de frustración, frustración y confusión.
Por ejemplo, si la vida sexual ideal de alguien incluye ciertas posiciones, requerimientos o técnicas que han visto en Internet y luego descubren que su pareja no disfruta de ellas o no se siente cómoda probándolas, puede causar disonancia cognitiva. La brecha entre lo ideal y la realidad crea tensiones que la gente puede tratar de resolver justificando o racionalizando la diferencia. Pueden pensar en cosas como "Tal vez mi pareja se vaya acostumbrando a esto con el tiempo" o'Encontraré a alguien que le guste más estas cosas ".
Sin embargo, estas estrategias a menudo sólo sirven para perpetuar el sesgo de la idealización y alejar aún más a las personas de sus propios deseos y necesidades.
Otra forma en que las personas experimentan disonancia cognitiva relacionada con este tema es mediante la comparación. Cuando alguien compara su experiencia sexual fuera de línea con lo que se retrata en los medios de comunicación o las redes sociales, puede sentir que algo le falta o está mal consigo mismo. Esto puede ser especialmente cierto para las mujeres y las personas no binarias, cuyos cuerpos y deseos a menudo son objetivados y sexualizados en la cultura principal. Compararse con normas poco realistas puede llevar a la incertidumbre, la vergüenza y la sensación de insuficiencia. También puede crear una sensación de presión para cumplir con normas y expectativas específicas. Para resolver este problema, las personas deben reconocer y desafiar la forma en que la sociedad les obliga a considerar el sexo y la intimidad. También deben priorizar su propio placer y explorar lo que les place sin compararse con los demás.
Finalmente, otro factor que contribuye a la disonancia cognitiva en este contexto es la presión social. Muchas sociedades prestan mucha atención a los roles de género tradicionales y a los comportamientos heteronormativos cuando se trata de sexo. Estas ideas forman la forma en que las personas se ven a sí mismas y a sus parejas, lo que lleva a expectativas y comportamientos que no siempre coinciden con la realidad.
Por ejemplo, si alguien tiene una fantasía sobre cierto tipo de relaciones sexuales, pero no quiere verse extraño o no monógamo, puede alejar a su pareja o evitar por completo discutir sus deseos. Esto puede causar tensión e indignación dentro de las relaciones, lo que perpetúa aún más el sesgo hacia la idealización y otras emociones negativas. Las personas pueden luchar contra esta presión siendo abiertas y honestas con sus parejas, buscando apoyo de comunidades que comparten experiencias similares y desafiando las normas sociales a través del activismo o el trabajo de defensa.
En conclusión, conciliar las representaciones sexuales idealizadas en línea con las realidades offline puede ser un proceso complejo, pero es esencial para mantener el bienestar mental y emocional.El sesgo de idealización, la comparación y la presión social son todos factores que contribuyen a la disonancia cognitiva en este contexto. Al reconocer y resolver estos problemas, las personas pueden comenzar a avanzar hacia una mayor aceptación de sí mismas y autenticidad en su vida sexual.
¿Cómo experimentan las personas la disonancia cognitiva al conciliar las representaciones sexuales idealizadas en Internet con las realidades de sus experiencias sexuales fuera de línea?
Cuando las personas experimentan disonancia cognitiva tratando de conciliar sus fantasías sexuales en línea con su comportamiento sexual real, pueden sentirse avergonzadas e inseguras sobre lo que es normal o deseable sexualmente. Esto puede llevar a una sensación de vergüenza, vergüenza o incluso inseguridad en sí mismo. La presión para cumplir con las expectativas de la sociedad sobre la sexualidad también puede contribuir a este malestar.